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En ANSHDA entendemos que convivir con el TDAH —ya sea en la infancia, la adolescencia o la edad adulta— impacta directamente en las emociones, las relaciones interpersonales y la autoestima. La intervención psicológica clínica no solo busca gestionar la sintomatología del trastorno, sino acompañar a la persona en el desarrollo de sus recursos emocionales para alcanzar una vida plena y equilibrada.
Nuestro servicio de Psicología Clínica ofrece un entorno confidencial, especializado y libre de juicios, adaptado a cada etapa vital.
¿Cómo intervenimos en cada etapa?
¿Cómo intervenimos en cada etapa?
1. Psicología Clínica Infantil y Juvenil
En niños, niñas y adolescentes, el TDAH suele ir acompañado de frustración, dificultades en la gestión de la rabia, ansiedad académica, baja autoestima o retos en la conducta y en sus relaciones sociales.
Trabajamos de forma directa en:
Autorregulación emocional: Reconocimiento y gestión adaptativa de emociones complejas (impulsividad, frustración, ira).
Mejora de la autoestima y autoconcepto: Refuerzo de sus fortalezas personales e identidad positiva más allá del TDAH.
Habilidades sociales: Estrategias para mejorar la comunicación, la empatía y la resolución de conflictos con sus iguales.
Terapia de conducta: Pautas para el manejo de la impulsividad, la tolerancia a la espera y el cumplimiento de normas.
Acompañamiento a la familia: Pautas parentales para crear un entorno seguro, estructurado y de apoyo en el hogar.
2. Psicología Clínica en la Etapa Adulta
Muchas personas adultas llegan a ANSHDA tras un diagnóstico reciente o tras años intentando comprender sus dificultades en la organización, el ámbito laboral o las relaciones de pareja.
Ofrecemos apoyo especializado para:
Aceptación y procesamiento del diagnóstico: Entender la propia historia vital desde una nueva perspectiva liberadora.
Gestión de la desregulación emocional: Estrategias para manejar la labilidad emocional, la ansiedad y el agotamiento mental (burnout).
Autoestima y síndrome del impostor: Superar el impacto de años de críticas, exigencias o sensación de incomprensión.
Habilidades de afrontamiento y vida diaria: Estrategias clínicas para reducir el impacto de la procrastinación, la impulsividad y el estrés diario.
Nuestro Enfoque Terapéutico
Nuestro Enfoque Terapéutico
Utilizamos metodologías basadas en la evidencia científica (como la Terapia Cognitivo-Conductual combinada con enfoques de tercera generación) siempre aplicadas desde la cercanía y la flexibilidad.
Trabajamos en estrecha coordinación con el resto del equipo de ANSHDA (psicopedagogos, maestros PT y asesores) para asegurar que el avance emocional y clínico se refleje en todos los ámbitos de la vida de la persona.
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