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Objetivos de aprendizaje:
Parte 1: Entender el estrés
Parte 2: Mi papel en la creación y reducción del estrés
Parte 3: Mi plan de acción individualizado
El estrés es una parte normal de la vida; sin embargo, demasiado estrés puede ser perjudicial. Aprenda nuevas formas de reducir el estrés a través del PowerPoint Cuidándonos a nosotros mismos a continuación.
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