Mindfulness in Medicine

広報担当が昭和大学で行われたMindfulness in Medicine (VIA 主催)にお邪魔してきました。Mindfulnessは以前NITのLearning Cafeで学んだことのある精神統一の技法ですが、精神医療の現場でも使われており、Mindfulness-Based Stress Reduction等の技術が確立されているそうです。Mindfulnessは自分に集中するためだけでなく、相手の話に集中するためにも使われるものとのことですから、Design Thinking にも応用できるものかもしれません。

Workshopでは単に講師の話を聞くだけでなく、narrative medicine (寸劇で患者とその家族の心情を理解するExercise)などを体験しました。慣れない医療英語に苦戦しましたが大変楽しませていただきました。

VIA Next Innovators attended Mindfulness in Medicine held by VIA. Mindfulness is a method of mental concentration which is also used in medical scenes such as Mindfulness-Based Stress Reduction. It can also be used for design thinking.

In the workshop, the listeners have not only received lectures but also experienced narrative medicine (an exercise to understand the feeling of patients). There were difficulties to understand medical English but the workshop was enjoyable.