Продукты, Богатые Серой

Сера - незаменимый минерал, выполняющий множество важных функций в организме. Она необходима для синтеза белков, поддержания здоровья волос, кожи и ногтей. К продуктам с высоким содержанием серы относятся:

 Мясные Продукты

Мясо содержит значительное количество серы. Органы, такие как печень, почки и сердце, особенно богаты этим минералом.

 Молочные Продукты

Молочные продукты также являются хорошими источниками серы...