PROSEDUR BMI

Prosedur Mengukur Berat Badan

1. Pelaksanaan keseluruhan mengukur berat badan adalah seperti

Ilustrasi 2.

2. Pastikan jarum penunjuk penimbang berada pada angka 0 kg sebelum setiap ukuran diambil.

3. Berdiri tegak di tengah-tengah penimbang.

4. Pandang lurus ke hadapan.

5. Pembantu membaca ukuran berat secara pandangan selari dengan

jarum penunjuk penimbang.

6. Ujian ini juga boleh menggunakan penimbang digital.

Prosedur Mengukur Tinggi

1. Pelaksanaan keseluruhan mengukur tinggi adalah seperti Ilustrasi 3.

2. Berdiri tegak dan pandang lurus ke hadapan.

3. Kedua-dua belah telapak kaki menapak pada alas pengukur

ketinggian.

4. Pembantu menggerakkan palang pengukur ketinggian ke atas kepala

murid yang diukur.

5. Pembantu membaca ukuran secara pandangan selari pada senggatan

di alat pengukur tinggi.