PENGENALAN BMI

Ujian 1

Indeks Jisim Badan

Tujuan

Indeks Jisim Badan adalah antara pengukuran yang digunakan untuk

mengukur komposisi badan melibatkan ukuran tinggi dan berat.

Jantina

Lelaki dan perempuan

Alatan dan Kemudahan

1. Pengukur tinggi.

2. Penimbang berat.

3. Kalkulator.

4. Borang SEGAK Sekolah Rendah (BSSR) atau Borang SEGAK Sekolah Menengah (BSSM).

Pengurusan Ujian

1. Ukuran Indeks Jisim Badan dilakukan sebelum pelaksanaan ujian-ujian lain.

2. Memakai pakaian yang ringan.

3. Menanggalkan kasut dan stokin.