З С Ж

Хто хоче розібратися з основами правильного харчування, навчитися будувати свій щоденний раціон та налагодити власне здоров'я? Тисни на кнопку!

Ти ознайомишся з нутріціологією, дієтологією та харчовою безпекою. А по завершенню навчання зможеш самостійно формувати свій раціон на тиждень, розбиратися у наліпках та читати склад, визначати поживну цінність продуктів та норму споживання води.