Почему нельзя пить ледяную воду в жару: все, что нужно знать

Миф или правда?

Распространенное мнение о том, что пить ледяную воду в жару вредно, имеет некоторые основания. Однако это не полностью верно, если учесть определенные нюансы.

Влияние на сосуды и пищеварение

Попадание ледяной воды в желудок может привести к резкому спазму сосудов пищеварительного тракта. Это может нарушить процесс переваривания, вызывая дискомфорт или даже боль. Кроме того, спазм сосудов может снизить кровоток в желудке, ухудшая усвоение пищи.

У людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы ледяная вода может вызвать сужение сосудов, что приведет к повышению артериального давления и усилению нагрузки на сердце...