Почему во время болезни надо много пить?
Обезвоживание и болезнь
Во время болезни организму необходимо много жидкости, так как она:
Выводит токсины и продукты жизнедеятельности;
Поддерживает нормальную работу клеток;
Снижает температуру тела;
Ускоряет процесс выздоровления.
Риски обезвоживания
Обезвоживание может усугубить симптомы болезни и привести к серьезным осложнениям, таким как:
Слабость и головокружение;
Тошнота и рвота;
Запор;
Инфекции мочевыводящих путей;
В крайних случаях - шок и даже смерть.
Рекомендуемое количество жидкости
Рекомендуемое количество жидкости зависит от возраста, состояния здоровья и типа болезни...