Nuoto Libero

I corso di nuoto libero sono un'attività in cui si nuota in piscina in autonomia, scegliendo liberamente come allenarsi, senza seguire un corso strutturato. È un'attività completa e benefica per il corpo, che permette di tonificare i muscoli, migliorare la capacità cardiovascolare e non sollecita eccessivamente le articolazioni. 

Per ulteriori info, su orari etc., siete pregati di passare in segreteria.

Attenzione, previa prenotazione, allo scopo di offrire il giusto spazio a tutti, ed per accedere alle attività di Nuoto Libero è richiesta la padronanza di almeno 2 stili e la capacità di percorrere almeno una vasca senza interruzione.