Lukuaikataulu yo-kirjoituksiin

Ylioppilaskirjoituksiin valmitautumista helpottaa lukusuunnitelma. Kun olet suunnitellut, mitä teet ja milloin, on aloittaminen helpompaa ja pystyt myös paremmin rentoutumaan opiskelun ulkopuolella. Suunnitelmaan on tärkeä jättää joustonvaraa, jotteivat muutokset arjessa horjuta koko suunnitelmaa.

Kun opiskelet, muista nämä asiat:

Panosta hyvään opiskeluympäristöön:
- rauhallisuus, raikkaus ja virikkeiden vähäisyys
- huom. jatkuvat keskeytykset (esim. viestit) häiritsevät syventymistä ja mielenrauhaa
Pidä taukoja sopivin väliajoin (pienet virkistystauot esim. happihyppely ja pidemmät tauot pitkissä opiskelurupeamissa)
- Avuksi Pomodoro- tekniikka
Pohdi, millainen tavoite sinulla on yo-kirjoitusten suhteen ja miksi
Ota aivotuktija Minna Huotilaisen "työaikalaki" käyttöön

--> Tehokkaampi tekeminen, parempi keskittyminen ja levollisempi mieli

Seuraavan esimerkin aikataulu on laadittu Docs:lle.

Aikataululle pohja

Aikataulun voit laatia:

Docs:lle (hyödynnä taulukoita)
Paperiseen kalenteriin
Sähköiseen kalenteriin
Excelille
Valmiille pohjalle (ks. linkit alempaa)

Katso aluksi, milloin yo-kirjoituksesi ovat

Ne löytyvät täältä
Kirjoita päivämäärät selkeästi ylös suunnitelmasi yläreunaan
- Esim.:
  - Psykologian kirjoitukset xx.xx
  - Matematiikan kirjoitukset xx.xx

Tee lista aihealueista, jotka haluat opiskella

Esimerkiksi kirjat, niiden kappalemäärät, harjoitustehtävät tms.
Merkitse myös, jos haluat opiskella osan materiaaleista kahdesti tai kolmesti

- Esim..
- Psykologia:
  - Kirja 1 (10 kpl)
  - Kirja 2 (11 kpl)
  - jne.

Tee nyt viikkoaikataulu

Tee taulukko ja aseta pystyreunaan kaikki viikot yo-kirjoituksiin asti siitä alkaen, kun aloitat opiskelun
Vaakasuorille riveille merkitse kirjoitettavat oppiaineet sekä ne asiat, jotka aiot opiskella kullakin viikolla
- Jaa aiemmin tekemäsi listaus eri viikoille
Merkitse aikatauluun mahdolliset poikkeusviikot kuten lukuloman alkaminen, lomareissu, arviointiviikko jne.
Tee lukuaikataulusta joustava, jolloin koko suunnitelma ei kaadu, jos arkeen tai omaan jaksamiseen tulee muutoksia
Suunnitelmaa voi ja kannattaakin muokata matkan varrella

Tee päiväkohtainen suunnitelma kerrallaan, kun ajankohtainen viikko lähestyy

Muista jättää viikkoon vapaapäiviä (1-3), jolloin saat levätä. Toipuneella ja virkeällä mielellä motivoituminen sekä jaksaminen onnistuu taas paremmin.

Lataa tästä itsellesi valmis lukuaikataulupohja:

Esimerkkipohja tältä sivustolta (jos linkki ei toimi, voit kysyä tuota suoraan minulta esim. Wilman kautta)
Laudatur.net:n vinkit ja valmis pohja
Tutor Housen valmis pohja
Linkkejä yo-kirjoituksiin valmistautumiseen (opiskelutaitoja ja lukuaikataulupohjia)

Aikataulussa pitäytyminen

Aloittamiseen voi liittyä ahdistuksen tunnetta. Tunne helpottuu, kun aloitat opiskelun tai teet jonkinlaisen suunnitelman.

--> Selkeä suunnitelma --> mitä teet ja milloin

Aloittamista helpottaa hyvissä ajoin aloittaminen sekä helppo ensimmäinen tavoite

--> Pääset näin vauhtiin itse tekemisessä

Muista lepo ja itsesi palkitseminen
Pidä mielessä tavoite ja motivaation syy
Yo-kirjoitusiin valmistautuminen on tärkeää, mutta elämässä on muitakin vielä tärkeämpiä asioita (muista siis "mittasuhteet")

--> Teet sen, minkä pystyt ja jaksat, se riittää :)

Lisää aloittamiseen apua täältä

Page updated

Google Sites

Report abuse