Der Weg zur maximalen Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.
Wer sich vom gesunden Menschenverstand, von der Logik, von seinem Gefühl und vom Blick in die Natur leiten lässt, wird ziemlich schnell feststellen, dass es ziemlich viele Ungereimtheiten und unlogische Behauptungen gibt, die einer genaueren Prüfung nicht standhalten.
Alle Krankheiten haben eine Ursache. Wird diese beseitigt, verschwindet auch die Krankheit. Meiner Meinung nach ist es nur selten das Schicksal oder der Zufall, die uns krank werden lassen.
Für alle, die die Themen Ernährung und Gesundheit noch weiter erforschen wollen, habe ich auf diesen Seiten Buchempfehlungen, Links und Sprüche zusammengestellt.