Een super leuke workshop voor het hele gezin. Een gezamenlijk uurtje met o.a. yoga, spel en massage. Ouders/grootouders/verzorgers/tantes/ ooms beleven samen met hun kid(s) (4-16 jaar) yoga-avonturen.

In deze workshop kun je lekker samen actief zijn en ontspannen, zelf ook weer even kind zijn, ideeën opdoen voor oefeningen om thuis ook samen te doen. Het is een moment van bewust aandacht hebben voor elkaar.

De workshop bevat oefeningen voor flexibiliteit, vitaliteit en evenwicht, visualisatie- en ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, yogaspelletjes en massagetechnieken.

Deze workshop wordt afgesloten met een heerlijke vegetarische brunch bereidt door de bekende chefkok Max Resomardono.

Datum: zondag 1 mei 2022

Prijs: kids (4-10jr) Srd 150,- en

tieners/ volwassenen Srd 460,- p/persoon

Lokatie: Lolo Food Hall (Blaw Kepankistraat via Ringweg zuid)

Opgeven via whatsapp: 08740383 met alle namen en leefdtijden. En email van een ouder.

De workshop wordt verzorgd door Mandy Chiu Hung - your Smiling Hearts Yoga Teacher.

Certified kids & family yoga teacher with 8yrs experience.

"When families play together their hearts smile and radiate loving energy." - Mandy

Smiling Hearts brunch

Healthy & vegetarian:

• Fresh local fruits

• Yogurt with muesli & granola

• American style pancakes

• Omelets

• Bulgur with grilled vegetables

• Mixed green salads

• Fresh herb teas

• Infused water with in season fruits

Het is ook mogelijk om alleen van de brunch te genieten.

Tijd: 11u - 13u

Prijs: kids srd 100,- en tieners en volwassenen srd 300,- p/pers.

Reserveren via whatsapp: 08740383