Kids Yoga is een combinatie van yoga en spel, waarbij plezier voorop staat. Kinderen leren op een speelse- en dynamische manier kennismaken met yoga door o.a. yogahoudingen, dansen, zingen, spelen en mediteren. De yogalessen hebben steeds een ander thema zoals  de dieren in het bos, in de zee, magische reis naar Azie etc. Ook leren zij o.a. over verschillende culturen, beschermde diersoorten en wordt de les ondersteund door muziek en materiaal. Kids Yoga leert de kinderen zich bewust te worden van zichzelf. Zij ontwikkelen flexibiliteit, balans, coördinatie, kracht en rust in zowel lichaam als geest. 

Enkele belangrijke voordelen van Kids Yoga: 

• Helpt bij lichamelijke balans

• Vermindert angst en stress

• Verhoogt het zelfvertrouwen

• Positief effect op flexibiliteit, motoriek en sociaal gedrag

• Stimuleert het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen, betere concentratie en focus

We werken in een 5 lessen serie. De eerst volgende start in november. 

Datum: donderdag 2, 9, 16, 23, 30 november 2023

Tijd: 17.00u - 17.45u 

Priis: SRD 600,- voor 5 lessen  

Adres: Abraham PH Samsonstraat 14 

Onze maximale groepsgrootte is 10 kids voor optimale aandacht en begeleiding. 

Vooraf opgeven gewenst via whatsapp: 08432024 met de naam van jouw kind voluit, leeftijd en email van een ouder. 

De les wordt verzorgd door met Cheryl Kasanpawiro  - certified kids yoga teacher.