ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

14.10. 2025 - вівторок

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності. Рухова активність протягом дня.   Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Загальнорозвивальні вправи. Вправи з малим м’ячем: техніка  метання малого м’яча. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

15.10. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності. Фізичні вправи  та їх вплив на формування фізичних якостей.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Загальнорозвивальні вправи.  Вправи з малим м’ячем: техніка  метання малого м’яча. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

17.10. 2025 - п'ятниця

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності. Правила особистої гігієни молодшого школяра.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Загальнорозвивальні вправи. Вправи на координацію. Техніка виконання метання малого м’яча з-за голови на дальність. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

07.10. 2025 - вівторок

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням с тегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання стрибків у довжину. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

08.10. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності. Загальнорозвивальні вправиь. Техніка виконання стрибків зі скакалкою. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

10.10. 2025 - п'ятниця

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Пересування із підкиданням дрібних предметів. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

30.09. 2025 - вівторок

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання стрибків у висоту. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

01.10. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Пересування із підкиданням дрібних предметів. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

03.10. 2025 - п'ятниця

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Вправи на координацію. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

23.09. 2025 - вівторок

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання стрибків зі скакалкою. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

24.09. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Вправи на координацію. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

26.09. 2025 - п'ятниця

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.   Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання стрибків у глибину з висоти до 80 см з м’яким приземленням. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

16.09. 2025 - вівторок

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Загальнорозвивальні вправи. Вправи на координацію. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

17.09. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Загальнорозвивальні вправи. Техніка виконання стрибків у довжину. Рухливі ігри. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

19.09. 2025 - п'ятниця

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Загальнорозвивальні вправи. Стрибки на місці з поворотами. Рухливі ігри.

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.

10.09. 2025 - середа

Тема: Правила безпечної поведінки в процесі рухової та змагальної діяльності.  Ходьба на носках, на п’ятах, з високим підніманням стегна на місці.  Техніка виконання стрибків у висоту. 

Рекомендую: Переглянути відео. Виконати руханку.