Weerstand en immuunsysteem

Onze weerstand is een verzameling van mechanismen in ons lichaam. Daarin zijn diverse vitaminen, antistoffen, mineralen en zaken als slaap, stress, frisse lucht en algehele gezondheid betrokken. De luchtkwaliteit in Nederland is matig. Er is veel stress, wij eten veelal eenzijdig en hebben mede daardoor een structureel tekort aan vitaminen en mineralen.

In de oudheid was het zuurstofgehalte in de lucht hoger.. wordt er gezegd. Daarmee zou regeneratie en herstel sneller plaatsvinden. Tegenwoordig is het gehalte aan zuurstof in de lucht lager mede door alle verbrandingsmotoren en tal van andere invloeden.

Nobelprijs voor Geneeskunde: cel 'weet' hoeveel zuurstof er in de buurt is Volkskrant

15 Immune- Boosting Hacks To Protect Your Body from Viruses, Bacteria, and Pathogens;

Het ontstoken brein: hoe een verstoord immuunsysteem tot psychische klachten kan leiden

Chronische pijn door verzuring van ons lichaam; Civilisatose

Uit het bovenstaande artikel;

".... schrijft in zijn boeken dat onze voeding- en leefwijze in slechte enkele decennia zo sterk zijn veranderd dat we bijna chronisch verzuurd zijn. Met als gevolg dat onze uitscheidingsorganen overbelast raken, zuren niet meer geneutraliseerd kunnen worden door het tekort aan mineralen. Dat de zuren zich vastzetten in gewrichtsopeningen, weefsels en cellen met disfunctie, verstoringen en ongemakken tot ziektes als gevolg. Ook hij onderschrijft dat de gevolgen zich uiten in diverse symptomen: o.a. kaalheid, broze nagels, pijnlijke gewrichten, onrustige huid, hoge bloeddruk, reumatische aandoeningen, fibromyalgie, spier, - en bindweefsel problemen, osteoporose en ..."