Мета: розучити з дітьми комплекс ЗРВ №1 (тисни на комплекс). Вправляти в ходьбі по м'якому валику приставним кроком правим і лівим боком; підлізанню під стільці та оббіганні предметів; коченню м'яча у ворота.

Обладнання: м'яч, ковдра скручена у довжину в довгий валик; декілька стільців; 3-4 великі іграшки.

Завдання: Зробити комплекс ЗРВ. Пройти по валику з ковдри приставним кроком; проповзти під стільцями, встати і підстрибнути вгору плеснувши в долоні; прокотити м'яч в ціль (наприклад в кубик). Виконати 4-5 раз. Пограти в гру "Знайди де заховано" 2-3 рази.

Гра "Знайди де заховано"

Виберіть предмет який ви будете ховати (наприклад м'ячик, іграшку, якийсь смаколик і т.п.), означте місце дебудете ховати (наприклад тільки в цій кімнаті, вся звартира крім кухні і т.д.). Дитина закриває очі і рахує до 10, а ви в цей час ховаєте предмет. Дитина може знайти його самотужки або ви їй допомагаєте підказками (холодно-гаряче)

Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №1 (тисни на комплекс). Вправляти в ходьбі по обмеженій площині. Продовжувати вправляти в підлізанню під стільцями способом по пластунськи. Прокочувати м'яч між предметами руками та закріпити вміння котити м'яч у ворота. Розвивати спритність в ігровій вправі "Підкинь і злови"

Обладнання: м'яч; 2 листи А4; 2-3 стільці; декілька великих іграшок в якості фішок; ворота з лего чи коробки ( можна придумати свій варіант); 2 пакети чи 2 повітряні кульки (щоб іх надути).

Завдання: виконати комплекс ЗРВ. Пройти декілька метрів по листах А4 ставлячи ноги тільки на листок, листок який опинився позаду перекладаєм наперед і т.д.; продізти під стільцями по пластунськи, встати і підстрибнути вгору плеснувши в долоні над головою; прокотити руками м'ячі між іграшками у ворота. Виконати виконати 4-5 разів. Пограти у гру "Підкинь і злови" 6-10 разів.

Ігрова вправа "Підкинь і злови"

Дорослий надуває пакет чи кульку і зав'язує на вузлик щоб не здулась. У дитини і в дорослого по одній кульці. вони одночасно підкидають її вгору і міняються місцями. Виграє той, хто помінявся місцем і впіймав кульку партнера.

Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №2 (тисни на комплекс). Продовжувати вправляти в ходьбі по обмеженій площині; розвивати окомір та швидкість реакції під час підкидання і ловіння м'яча; розвивати спритність під час перенесення предметів. Розвивати рівновагу та сприяти профілактиці плоскостопості під час рухливої гри " Перенеси олівці".

Обладнання: м'яч; 2 листи А4; 4 невеликі іграшки. Для гри 12 одноразових стаканчиків або деталей конструктора; 3 олівці.

Завдання: Виконати комплекс ЗРВ№2; ходьба по листах А4 (див. попереднє заняття); дійшовши до м'яча підкинути (не високо!) і зловити м'яч 15-20 разів. Бігом перенести 4 предмети з одного кінця кімнати в інший, брати можна тільки по по одному предмету. Пограти в в рухливу гру "Перенеси олівці" 2-3 рази.

Коментар: дитині цікавіше грати коли є ефект змагання. Тому грайте разом!

Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №2 (тисни на комплекс). Розвивати окомір під час закидання предметів в горизонтальну ціль; розвивати спритність під час перенесення предметів; розвивати вміння стрибати. Розвивати увагу та швидкість реакціїї під час ігрової вправи спіймай предмет.

Обладнання: 5-7 м'яких м'ячиків (невеликих м'яких іграшок, шкарпеток згорнених в м'ячик); 1 кошик (коробка, відерце, миска для білизни); 10 фломастерів чи олівців.

Завдання: Виконати комплекс ЗРВ №2; перенести 4 предмети (виконати 1 раз); закинути м'ячі в кошик з відстані 1-1,5 м (виконати 2-3 рази); виконати 16-20 стрибків через палицю (виконати 1 раз). Пограти в "Спіймай предмет" 2-3 рази.

Ігрова вправа "Спіймай предмет"

Дорослий і дитина стоять обличчам один до одного. Дитина тримає ватягнуті руки вперед долонями одна до одної, відстань між долонями приблизно 10-15 см. У дорослого в руках 10 фломастерів. Дорослий відпускає по одному фломастеру, а дитина має його впіймати звівши долоні разом. Потім можна помінятись.