Мета: розучити з дітьми комплекс ЗРВ №1 (тисніть на комплекс) без предметів ; вчити перелазити через м'який валик, вчити котити м’яч в положенні сидячи, закріплювати вміння повзання на четвереньках, розвивати швидкість реакції, координацію рухів.
Обладнання: ковдра скручена в валик, м'яч, килим, 3-4 іграшки, музика.
Завдання: Зробити комплекс ЗРВ. Проповзти на четвереньках по килимку, перелізти через валик з ковдри, сісти на килимок і прокотити м'ячик вперед. Виконати ці завдання 3-4 рази. Пограти в гру "Знайди свій будиночок" 2-3 рази.
Гра "Знайди свій будиночок"
Взяти 3-4 іграшки (наприклад ляльку, машину, ведмедика і кубик) і сказати дитині, що вона живе в будиночку з лялькою. Поки звучить музика дитинка танцює чи то вільно бігає, а коли музика затихне вона має знайти свій будинок. Поки звучить музика дорослий може міняти місце будиночків.
Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №1 (тисніть на комплекс) без предметів; удосконалювати вміння повзати на четвереньках під стільцями; розвивати окомір та швидкість реакції під час кидання і ловіння м'яча в парі. Розвивати координацію рухів в ігровій вправі "Перенеси предмет" .
Обладнання: 2-3 стільці; м'яч або м'яка іграшка; 4-5 невеликих м'ячиків або іграшок; кухонний рушник; миска (для складання іграшок).
Завдання: виконати комплекс ЗРВ. Проповзти під стільчиками і підстибнути вгору. Виконати 2-3 рази. Кидати м'ячик в парі з дорослим довільним способом. 10 кидків. Пограти в "Перенеси предмет" 2-3 рази.
Ігрова вправа "Перенеси предмет"
З одного боку кімнати лежать 4-5 невеликих м'ячиків або іграшок, а з іншого стоїть миска. На рушник який лежить на підлозі кладуть іграшку. Дорослий з дитиною тримаючись за кінці рушника переносять іграшку через всю кімнату і висипають її в миску. Так поки іграшки не закінчаться.
Весела музика для гри.
Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №2 (тисніть на комплекс); вправляти у повзанні між предметами на четвереньках; розвивати окомір і швидкість реакції під час кидання і ловіння м'яча; розвивати відчуття рівноваги під час ходьби по мотузці. Удосконалювати вміння діяти за сигналом.
Обладнання: 4-5 великих іграшок (орієнтирів); м'ячик; скакалка чи мотузка, або лінія на підлозі, стільчик (можна сидіти на дивані і т.п.).
Завдання: виконати комплекс ЗРВ №2. Проповзти на четвереньках між предметами, підстрибнути вгору; ходити по мотузці приставним кроком боком. Виконати 2-3 рази. Підкидати і ловити м'ячик 10 раз. Пограти у гру Рухлива гра "Біжи до мене" 2-3 рази.
Рухлива гра "Біжи до мене"
Дитина сидить на стільчку поставленому в одному кінці кімнати, а дорослий відходить в інший кінець. за сигналом "біжи до мене!" малюк бідить до вас. Ви зустрічаєте його обіймами. На слова "повертайся на стільчик!" малюк повертається на стільчик.
Мета: закріпити з дітьми комплекс ЗРВ №2 (тисніть на комплекс); продовжувати розвивати окомір під час кидання предметів у горизонтальну ціль; розвивати відчуття рівноваги під час ходьби по мотузці; розвивати стрибучість під час ігрової вправи "Підстрибни више". Розвивати вміння діяти за командою під час рухливоі гри "Горобчики і автомобіль".
Обладнання: м'які м'ячики (маленькі м'які іграшки чи шкарпетки згорнені в м'ячик) 5 шт; кошик (відерце, миска для білизни, коробка) 1 шт; скакалка чи мотузка; предмет підвішний на нитці (паперова пташка, невелика м'яка іграшка; можна тримати в руках на потрібній висоті).
Завдання: виконати комплекс ЗРВ №2; пройти по мотузці; закинути 5 м'ячиків в кошик; підстрибнути до предмета, який знаходиться на висоті 10-12 см від піднятих рук дитини. Виконати 2-3 рази. Пограти в гру "Горобчики і автомобіль" 2-3 рази.
Рухлива гра "Горобчики і автомобіль"
Дитина разом з дорослим сидять на стільчиках з одного боку кімнати - це "горобчики в гніздечку". На слова дорослого "Горобчики полетіли!" ви разом з дитиною імітуєте пташку і "літаєте" по кімнаті. На слова дорослого "Автомобіль їде, горобчики летять у гніздечка!", ви маєте повернутися на стільчики. Найспритніша пташка та яка першою поверталася "у гніздечко".