Какие продукты можно есть при повышенной кислотности

Повышенная кислотность желудка – распространенное состояние, вызывающее дискомфорт и боль. Коррекция питания может значительно облегчить симптомы и улучшить общее состояние.

Продукты, которые помогают снизить кислотность

Фрукты и овощи

 Бананы: богаты калием, который нейтрализует кислоты.

 Яблоки: содержат пектин, который образует защитную пленку в желудке.

 Груши: похожи по действию на яблоки...