Rántott cukkini rudak. A zsemlemorzsával és sajttal panírozott sült cukkini tápláló és kielégítő nyári snack.
Hozzávalók (3- 4 adaghoz):
- 2- 3 közepes méretű cukkini;
- 2 tojás;
- 100 gramm parmezán vagy más kemény sajt;
- 1 csésze zsemlemorzsa;
- 2- 3 evőkanál növényi vagy olívaolaj;
- fekete bors, fokhagyma, aromás fűszernövények ízlés szerint;
- só ízlés szerint.
Lépsről lépésre:
Készítsük elő a cukkinit. Öblítse le a zöldségeket folyó hideg vízben. Papírtörlővel töröljük szárazra, vágjuk le a leveleket és a végeket. Távolítsa el a bőrt egy speciális késsel.
Vékony, 1,5 cm széles rudakra vágjuk, enyhén sózzuk, borsozzuk.
Készítsük el a panírt. Mindkét tojást felütjük egy mély tányérba. Habverővel vagy villával felverjük. Egy másik tányérba öntjük a kekszet, a sót és a fűszereket. A kemény sajtot (lehetőleg parmezánt) finom reszelőn lereszeljük. Hozzáadjuk a tojáshoz, a zsemlemorzsához és a fűszerekhez. Keverjük össze alaposan.
Minden cukkinirudat mártsunk először felvert tojásba, majd a száraz panírozó keverékbe. Ismételje meg kétszer.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral és megkenjük olíva- vagy finomított napraforgóolajjal. A rántott cukkinirudakat tepsire helyezzük úgy, hogy 2-3 cm távolságot hagyjunk a tetejére olajjal meglocsolni, hogy az edény ne legyen száraz.
A sütőt előmelegítjük 220 Celsius fokra. Helyezze a tepsit a cukkinivel elkészíteni. 15 perc elteltével az étel tálalható.
Házi cukkinikrém
- töltőtömeg 300 gramm 1.000 ft, 580 gramm 1.800 ft
Üvegeket 200 ft/db áron visszavásároljuk
Kedvező országos házhoz szállítást kínálunk, Packeta, Foxpost, DPD vagy postai úton, Kapolcson személyesen átvehető