Vestuário

Na primeira camada, devemos excluir o algodão, por ser uma matéria que absorve a humidade e leva bastante tempo a secar, deveremos utilizar materiais sintéticos, como o poliester ou o polipropileno.

A segunda camada, a função é manter a nossa temperatura corporal, para tal esta camada deve transportar a transpiração que foi expelida pela primeira camada e conduzi-la para a camada exterior. Os polares ou materiais sintéticos e semelhantes continuam a ser os melhores para as segundas camadas.

Finalmente a terceira camada, a função é proteger dos elementos externos, frio, calor, vento, chuva e neve. Mais uma vez, a respirabilidade tem de estar garantida, para que a transpiração do nosso corpo possa ser expelida, para tal as fibras como o Gore Tex ou semelhantes, são as mais indicadas, embora não funcione muito bem com o calor, mas neste caso é fácil de resolver o problema, é guardar na nossa mochila.