เคล็ดลับการเลือกผลิตภัณฑ์กันแดด

พิจารณาจากค่า SPF และ PA

หากต้องออกแดดจัดเป็นเวลานานก็ควรเลือก SPF ให้สูงเข้าไว้เพื่อป้องกันผิวไม่ให้ไหม้แดด ค่า SPF จะบ่งบอกว่าผิวจะสามารถทนต่อรังสี uvb ซึ่งทำให้ผิวไหม้เกรียมได้นานกว่าผิวหนังปกติที่ไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดเป็นกี่เท่า ถ้าออกกลางแจ้งแค่ 20นาที การใช้ spf แค่ 15-30 ก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าออกแดดนานก็ใช้ spf 50 ได้เลย 

ส่วนค่า pa เป็น​ค่า​ที่​บ่งบอกว่าต้องกัน รังสี uva ที่ทำให้ผิวเหี่ยว เป็นฝ้า ได้แค่ไหน ยิ่งมี + เยอะ ก็แปลว่าป้องกันได้ดีถ้าออกแดดจัดก็ควรเลือก pa+++