TDA

Descripción del Audio Terapéutico para Soporte con TDA:

El audio creado incorpora frecuencias en el rango de ondas Alfa (8-12 Hz), conocidas por sus efectos positivos en el enfoque, la claridad mental y la relajación. Estas ondas son ideales para mejorar el equilibrio emocional, reducir la ansiedad y potenciar la concentración.

Frecuencias Incluidas:

1. 8 Hz (Baja Alfa):

   • Promueve una profunda relajación y estabilidad emocional.

   • Ayuda a disminuir la hiperactividad y la ansiedad, fomentando una calma mental sostenida.

2. 10 Hz (Alfa Central):

   • Optimiza el enfoque y la atención mental.

   • Relaja la mente sin inducir somnolencia, siendo ideal para actividades que demanden concentración prolongada.

3. 12 Hz (Alta Alfa):

   • Estimula la claridad mental y la agudeza cognitiva.

   • Proporciona un equilibrio entre relajación y estado de alerta, ideal para tareas de alto rendimiento.

Beneficios:

• Enfoque y Atención:
  Diseñado especialmente para personas con Trastorno por Déficit de Atención (TDA) o dificultades de concentración, ayudándolas a entrar en un estado mental más centrado y eficiente.

• Reducción de Ansiedad:
  Las ondas Alfa ayudan a calmar la mente, reduciendo el estrés y la hiperactividad, favoreciendo un estado emocional equilibrado.

• Claridad Mental:
  Las frecuencias más altas del rango Alfa potencian la capacidad de procesar información con rapidez y eficacia, promoviendo un pensamiento más claro.

Uso Recomendado:

Este audio es ideal para momentos en los que se necesite máxima concentración, como durante el estudio, el trabajo o tareas cognitivas exigentes. También es perfecto para sesiones de meditación o relajación, ayudando a reforzar el enfoque y aliviar el estrés mental.

Con este audio, podrás alcanzar un estado mental equilibrado, calmado y enfocado, mejorando tu bienestar y tu rendimiento en las actividades diarias.