Las frecuencias de audio pueden ser una herramienta complementaria para apoyar la sanación de la artritis y la artrosis, ya que estas afecciones están asociadas con inflamación, dolor y rigidez en las articulaciones. Aunque no sustituyen tratamientos médicos, las siguientes frecuencias están relacionadas con la regeneración celular, la reducción de la inflamación y el alivio del dolor, según la terapia de sonido:
40 Hz (Regeneración y Alivio del Dolor)
Promueve la regeneración celular y el alivio del dolor.
Asociada con la mejora de la circulación en áreas afectadas, optimizando la sanación.
285 Hz (Regeneración Celular y Reparación de Tejidos)
Ayuda en la reparación de tejidos dañados.
Favorece la regeneración celular en las articulaciones y el tejido circundante.
174 Hz (Frecuencia Analgésica)
Conocida por reducir el dolor físico y promover la relajación muscular.
Proporciona una base calmante para aliviar molestias articulares.
528 Hz (Sanación y Reparación Celular)
Fomenta la regeneración de tejidos y la armonización celular.
Apoya procesos de recuperación física en áreas inflamadas.
639 Hz (Armonización y Equilibrio Emocional)
Promueve la paz emocional y reduce el estrés, que puede agravar el dolor crónico.
Ayuda a aliviar la tensión en el cuerpo y mente.
727 Hz (Limpieza y Revitalización Celular)
Asociada con el alivio de infecciones y la revitalización de tejidos.
Ideal para apoyar procesos inflamatorios en las articulaciones.
880 Hz (Fortalecimiento del Sistema Inmunológico)
Estimula la vitalidad física y la respuesta inmune, ayudando a controlar la inflamación.
111 Hz (Relajación Profunda y Reducción del Estrés)
Fomenta la relajación profunda, reduciendo tensiones físicas y emocionales asociadas con el dolor crónico.
10 Hz (Ondas Alfa - Relajación y Regeneración)
Induce un estado de relajación profunda y favorece la regeneración celular.
20 Hz (Estimulación del Sistema Nervioso)
Mejora la circulación y reduce la rigidez en las articulaciones.
Reducen la inflamación: Frecuencias como 285 Hz y 528 Hz apoyan procesos antiinflamatorios en el cuerpo.
Alivian el dolor: Frecuencias bajas como 174 Hz y 40 Hz ayudan a reducir la percepción del dolor.
Favorecen la regeneración celular: Frecuencias como 285 Hz y 880 Hz estimulan la reparación de tejidos dañados.
Promueven el equilibrio emocional: Frecuencias como 639 Hz y 111 Hz ayudan a aliviar el estrés y mejorar la calidad de vida.
Ambiente Tranquilo: Escucha en un lugar cómodo y libre de distracciones.
Auriculares: Úsalos para una experiencia inmersiva y maximizar los beneficios.
Duración: Dedica entre 10 y 20 minutos diarios para escuchar las frecuencias.
Práctica Regular: Incorpora estas sesiones en tu rutina diaria para obtener beneficios consistentes.
Estas frecuencias pueden ser utilizadas como complemento a los tratamientos médicos convencionales, apoyando la sanación de la artritis y la artrosis tanto a nivel físico como emocional. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de realizar cambios en tu tratamiento.