Segundo Ciclo (8-9).

Bienvenidos a la sección del Segundo Ciclo. Como ves, ahora hay mucho más texto aquí ¿Por qué? Pues porque ahora eres capaz de leer mucho más rápido y no necesitas tanto "soporte visual" como antes. 

Te recuerdo que la Educación Física (EF) es una asignatura que se estudia y practica en Primaria y Secundaria y que tiene como fin la mejora de las habilidades psicomotrices en un entorno lúdico (de juego).

¿Habilidades qué? Tranquilo. Esto significa simplemente que en EF vamos a mejorar tus habilidades de movimiento. Vamos a hacer que:

- corras más rápido.

- Saltes más alto.

- Lances la pelota y la atrapes de forma eficaz.

- Aprendas a hacer diferentes tipos de giros.

- Mejores tu equilibrio.

- Etc.

    ¿Y cómo vamos a hacer todo eso sentados delante del ordenador?

Ten presente que la EF es mucho algo más que correr, saltar, practicar deportes... La EF es un modo de vida. La actividad física y los deportes son sólo una parte de esta gran asignatura. La nutrición, la higiene, el respeto, la colaboración... son también una parte esencial de ella.

Saltar, correr, dar volteretas... son habilidades que solo se pueden aprender mediante la práctica y el entrenamiento. Y han de ser practicadas en el gimnasio, obviamente. Pero internet puede ayudarnos con el resto de los elementos de la EF, como la nutrición, la seguridad, el respeto y la colaboración... Así que así es como vamos a trabajar. La actividad física se llevará a cabo en el gimnasio o en el patio, y la actividad mental se llevará a cabo con el ordenador. No olvides que en EF tan importante es la actividad física como la actividad mental.