LA DIPENDENZA AFFETTIVA AGISCE SULLE DONNE VITTIME DI VIOLENZA

"L'amore può trasformarsi in dipendenza affettiva, ma la dipendenza affettiva non si trasforma mai in amore" (Enrico Secci)

Nell'anno 2021 si sono registrati 119 femminicidi in Italia e 103 donne sono state uccise in ambito familiare. Spesso le vittime di violenza domestica sviluppano un forte attaccamento patologico verso il partner, pur essendo quello un soggetto pericoloso e violento. Questo disturbo è definito in psicologia con il nome di dipendenza affettiva.

Ma che cos'è la dipendenza affettiva?

Se l'educazione, la cultura o il vissuto di una persona non gli hanno permesso di acquisire " la Libertà dai meccanismi", essa sarà più soggetta a cercare un equilibrio ottimale in tutto ciò che gli dia una parvenza, anche se fugace, di benessere; questo predispone un soggetto alla dipendenza.

Vi sono vari tipi di dipendenza e tutti sono alimentate dal disperato tentativo di fuggire dall'angoscia, dalla malinconia e dall'incertezza, sostituendole con un’apparente e istantanea "felicità".

Un dipendente affettivo è colui che tende a far ruotare la propria vita attorno alle necessità del partner, colui che ha come unico obiettivo di far funzionare a tutti i costi la sua relazione mostrando accondiscendenza verso le scelte del coniuge, non può concepire la fine della relazione perché in qualche modo la longevità e la percezione di stabilità del rapporto lo valida e gli fa acquisire sicurezza.

Ogni dipendenza affettiva è una relazione insana e malata, ma in particolare si può parlare di relazione tossica quando il dipendente affettivo si lega alla persona narcisista. Questa unione genera un rapporto disfunzionale in cui il narcisista assorbe tutte le attenzioni e l'amore che gli vengono forniti e il dipendente dà tutto se stesso alla relazione, fino ad arrivare ad annullarsi, senza però ricevere nulla in cambio dal compagno.

Le donne che subiscono violenza domestica e sono soggette a questa dipendenza non riescono a proiettare idealmente il loro io al di fuori di una relazione, la loro psiche le induce a credere di essere incomplete e di poter raggiungere la felicità solo tramite un rapporto di coppia. Così, quando trovano un compagno che va a colmare quel senso di vuoto e incompletezza, lo idealizzano e non contemplano nemmeno per un secondo la possibilità che forse la persona che hanno scelto, che frequentano, con cui convivono o sono sposate, possa non essere come la immaginano. Quindi, anche quando subiscono violenze psicologiche e o fisiche, non le denunciano, anzi si autocolpevolizzano credendo di rappresentare la diretta causa dei problemi della coppia, si convincono di aver agito in maniera provocatoria e poco rispettosa innescando conseguentemente l'ira del partner che, dal loro punto di vista, è più che giustificabile.

La difficoltà nel considerarsi Individui interi e completi genera difficoltà nel darsi importanza e nell'attribuirsi un valore. Queste donne sono dunque portate a sopportare ogni tipo di vessazione e maltrattamento a causa della loro costante paura della solitudine che nella loro mente rappresenta la perdita del loro scopo e della loro identità.

E come si può uscire da una dipendenza affettiva?

Il primo passo verso la guarigione è il riconoscimento del problema. L'elemento fondamentale per affrontare ogni percorso terapeutico è la consapevolezza della propria condizione, raggiungibile anche con il supporto di figure specializzate come, ad esempio, uno psicoterapeuta. Un secondo passo è quello di riappropriarsi della propria identità. Quando si vive una dipendenza affettiva si annulla ogni aspirazione e obiettivo personale al fine di favorire i bisogni del partner. Questo porta il dipendente a non riconoscersi come una entità unica al di fuori della relazione: fuori dal rapporto il soggetto è anonimo, privato dell' identità di coppia dietro cui si nasconde per paura di andare alla ricerca del proprio io e quindi avventurarsi nell'ignoto. Per superare la dipendenza è fondamentale porsi degli obiettivi e capire che cosa si vuole per la propria vita. Un terzo punto è quello del riconoscimento del proprio valore. Una volta prefissati i propri obiettivi, per poterli raggiungere è necessario riconoscere di meritare la felicità, smettere di svalutarsi e ricostruire gradualmente la propria autostima. La lotta contro i meccanismi come la dipendenza affettiva è fondamentale perché ogni persona possa raggiungere uno degli elementi che stanno alla base dell'equilibrio e del benessere, ovvero l'indipendenza affettiva. Quest’ultima ci aiuta a discernere tra amore e dipendenza e ci fa vedere con chiarezza come l'amore sia una delle cose più distanti possibili dalla violenza e dalla sofferenza.

- Sophia Masiero, 4BS