TALLER PADRE Y MADRES GESTION EMOCIONAL DEL TDAH

Este TALLER, tiene como objetivo, ofrecer a los padres con hijos TDAH, que la mayoría de la veces, nos sentimos perdidos, estresados, incompetentes, no tenemos buena relación con nuestros hijos, se producen dificultades entre los hermanos, puede afectar negativamente a las relaciones de pareja, estamos sometidos a mayores niveles de estrés, frustración, presión y sobrecargados por los comportamientos de nuestros TDAH, nos podamos sentir acompañados emocionalmente, por otros padres, que se encuentran en nuestras mismas circunstancias y entrenar nuestro bienestar emocional.

Se tratará:

• GESTIÓN EMOCIONAL. Como convivir con un TDAH.

• ATENCIÓN Y LÍMITES: Cómo hablarles y acompañarles sin estresarnos. Herramientas para que los límites no sean un enfrentamiento.

• FRUSTRACION E IMPULSIVIDAD: Cómo gestionarlas sin enfados, gritos o castigos. Herramientas para sentir y actuar desde una actitud calmada y comprensiva.

Constará de Dos sesiones y se realizarán los MIÉRCOLES de 10.30 a 12.00

Días 18 y 25 de octubre o 22 y 29 de Noviembre.