Concentración: implica orientarse hacia un objeto o hacia un estímulo en concreto y centrar la atención en él.
Agilidad mental: es una de las funciones ejecutivas del cerebro. Está relacionada con ejecutar de forma rápida y eficaz diferentes actividades intelectuales.
Ejercitar el cerebro: consiste en desafiar las capacidades mentales por medio de entrenamiento periódico. Para ello pueden usarse juegos y participar en actividades que constituyan retos para las distintas funciones cerebrales. Los desafíos cognitivos desarrollan y fortalecen competencias, lo cual permite afrontar las situaciones de la vida diaria con más claridad mental y con mayor motivación.