戶外活動120

壹.依據

加強學童視力保健實施計畫。

貳.計畫目標

  1. 落實每天戶外活動120分鐘以上,調節眼睛睫狀肌,使其鬆弛,消除眼睛疲勞,以維視力正常。

  2. 落實學童用眼三十至四十分鐘後,使眼睛有充分休息的機會。

參.實施對象:本校全校學生。

肆.實施期程:每學期持續進行。

伍.實施方法

  1. 早自修盡量讓孩子們「走出教室外活動」,藉以讓眼睛睫狀肌放鬆。

  2. 全校學生集體於每星期二、三第二大節下課二十分鐘,進行課間活動,以減少用眼機會,使眼睛充分休息。

  3. 於每節課下課皆到室外活動,以減少用眼機會,使眼睛充分休息。

  4. 學生、老師互相提醒對方,確實執行戶外活動

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