Какие продукты полезны при раке молочной железы

Фрукты и овощи

Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждением клеток. Ключевые фрукты и овощи, полезные при раке молочной железы, включают:

 Ягоды (черника, клубника, малина): богаты антиоксидантами, противовоспалительными соединениями и клетчаткой.

 Темно-зеленые листовые овощи (шпинат, капуста): содержат каротиноиды, лютеин и зеаксантин, которые связаны со снижением риска рака.

 Крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста): содержат индолы, которые обладают противораковыми свойствами...