坐禅堂で八支則に基づくヨガを行います。ヨガで坐禅(ディヤーナ)に入りやすい体と呼吸を整え、心身のバランスを整えていきます。
【2023年 坐禅堂ヨガの予定】
暖かくなる春頃に開催を予定しています。
ご予約は、
090-5170-1908
または、下記の申し込みよりお願い致します
坐禅堂に入れる人数が限られております。先着順となります事をご了承ください。
■現地参加費:1000円/人(お布施込み)
■オンライン参加費:600円/人(お布施込み)
【オンラインアクセスURL】
https://us02web.zoom.us/j/85287875705?pwd=bitQaXVhcFQrQVEyZ2lDdzF6TitYUT09
ミーティングID: 852 8787 5705
パスコード: 511764
※ヨガマットが必要な方はお申し付け下さい
※お支払い方法は「詳細」をご参照下さい
【支払い方法】
■現地参加は現地にてお支払い
■オンライン参加は下記のいずれか
①PAY PAL (メールアドレス:rem.7309150@gmail.com )
②PayPay(ID:rem730)
③ゆうちょ銀行振込み(ご希望者に振込先ご連絡)
④松山寺にお越しの時でも結構です。
■オンライン料金支払は、後でも結構です。まずはオンラインでヨガにご参加ください。料金の送金は、オンライン送金等の準備出来次第で構いません。
ヨガ講師 井上道代(ヨガ暦43年)
今まで約100回の寺ヨガを宝円寺で開催
NPO エコロ代表
石川インド協会 副会長
宝円寺を守る会代表
寺ヨガの様子
ポスター
坐禅堂ヨガ配布資料