Bí quyết pha sữa cho trẻ sơ sinh chuẩn mà mẹ cần phải biết

Các mẹ chăm nom con nhỏ thường phải pha sữa công thức, tuy nhiên chẳng phải người nào cũng biết phương pháp pha đúng, nhất là những người mới sinh con lần đầu. Bài viết sau đây sẽ chỉ dẫn các mẹ cách thức pha sữa công thức chi tiết để đảm bảo trẻ có thể hấp thu chất dinh dưỡng 1 cách tốt nhất.

1. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh sẽ đổi thay theo từng thời kỳ tuổi của bé. Dưới đây là số liệu tham khảo về lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong từng giai đoạn:

• Từ 0-4 tuần tuổi: Trẻ lọt lòng thường uống khoảng 60-120ml sữa mỗi lần, có tần suất 8-12 lần/ngày. Tổng lượng sữa mỗi ngày khoảng 450-900ml.

• Từ 1-2 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh thường uống khoảng 120-150ml sữa mỗi lần, có tần suất 7-8 lần/ngày. Tổng lượng sữa mỗi ngày khoảng 840-1200ml.

• Trong khoảng 3-5 tháng tuổi: Trẻ lọt lòng thường uống khoảng 150-180ml sữa mỗi lần, có tần suất 5-6 lần/ngày. Tổng lượng sữa mỗi ngày khoảng 750-1080ml.

• Trong khoảng 6-8 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh thường uống khoảng 180-210ml sữa mỗi lần, có tần suất 4-5 lần/ngày. Tổng lượng sữa mỗi ngày khoảng 720-1050ml.

• Trong khoảng 9-12 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh thường uống khoảng 210-240ml sữa mỗi lần, với tần suất 3-4 lần/ngày. Tổng lượng sữa mỗi ngày khoảng 630-960ml.

Lưu ý rằng đây chỉ là số liệu tham khảo và lượng sữa cho trẻ sơ sinh có thể thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu và sự tăng trưởng của từng em bé. Nếu như bạn có bất kỳ thắc mắc nào về việc nuôi dưỡng trẻ lọt lòng, hãy tham khảo quan điểm của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

2. Các bước pha sữa công thức chuẩn dành cho bé

Bước 1: Vệ sinh tay sạch sẽ và đồ vật pha sữa

Trước lúc bắt đầu, bạn cần rửa sạch tay và những đồ vật pha sữa bằng nước và xà phòng.

Bước 2: Chuẩn bị nước sôi

Đun sôi nước để pha sữa. Sau đó, đợi nước nguội xuống đến khoảng 40-50 độ C.

Bước 3: Đo lượng sữa và bột sữa

Đo lượng nước cần pha theo chỉ dẫn trên bao bì sữa công thức. Sau ấy, thêm bột sữa theo tỷ lệ đúng như chỉ dẫn. Lưu ý không vượt quá hoặc thiếu lượng bột sữa so với chỉ dẫn, để đảm bảo chất lượng và dinh dưỡng cho bé.

Bước 4: Pha sữa

Đổ nước sôi vào bình pha sữa đựng bột sữa và khuấy đều cho tới lúc bột sữa tan hết.

Bước 5: Kiểm tra nhiệt độ và độ sạch

Để đảm bảo an toàn và chất lượng sữa, bạn nên kiểm tra nhiệt độ sữa sau lúc pha và độ sạch của bình pha sữa.

Bước 6: Cho bé uống

Sau lúc kiểm tra, bạn có thể cho bé uống sữa công thức tức thì hoặc lưu trữ cho bé uống sau.

Lưu ý: Không nên lưu trữ sữa pha sẵn quá lâu. Nên pha sữa trước lúc cho bé uống, và bảo quản sữa còn lại trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 24 tiếng.

3. Lưu ý khi pha và bảo quản sữa cho bé

Đây là 1 số lưu ý khi pha và bảo quản sữa cho bé:

• Đảm bảo vệ sinh: Trước khi pha sữa cho bé, hãy đảm bảo rằng tay của bạn và các công cụ chứa sữa đều đã được rửa sạch và vệ sinh để hạn chế hiện trạng nhiễm khuẩn.

• Đọc hướng dẫn trên bao bì: Hãy đọc kỹ hướng dẫn dùng trên bao bì của sữa công thức và tuân theo các chỉ dẫn.

• Dùng nước sạch: Sử dụng nước sạch để pha sữa cho bé. Nước nên được sắc và đun sôi trước lúc dùng.

• Đo lượng sữa đúng cách: Đo lượng sữa theo chỉ dẫn trên bao bì sữa. Không nên sử dụng thêm hoặc bớt lượng sữa.

• Pha sữa đúng cách: Pha sữa theo đúng tỷ lệ nước và bột sữa được chỉ dẫn trên bao bì. Đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng.

• Dùng sữa ngay sau lúc pha: Sữa nên được sử dụng ngay sau khi pha để đảm bảo chất lượng sữa.

• Bảo quản sữa còn dư: Trường hợp bé bú sữa công thức còn dư mẹ nên bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 24 giờ có nhiệt độ hoàn hảo trong khoảng 2-4 độ C.

Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức về cách thức pha sữa cho con. Việc pha sữa đúng phương pháp sẽ giúp trẻ kết nạp tất cả dưỡng chất cũng như bảo vệ sức khỏe của con trong các năm tháng đầu đời tốt hơn. Hãy lưu lại ngay mẹ nhé!

> Xem thêm các bài viết liên quan:

• Nuôi con bằng sữa công thức có tốt không?

• Nuôi con bằng sữa mẹ đến khi nào và cách cai sữa cho bé khoa học?