בשיעור זה נשמע את סיפור של תניה ריצ'רדסון - כיום מאמנת כושר וריצה, אולטרה מרטוניסטית ובעלת תואר אשת הברזל לאחר שהשתתפה
בטריאטלון איש הברזל. בהיותה נערה עזבה תניה את הבית והתגלגלה ברחובות. לאחר מכן התחתנה. הריצה שנתה את חייה. הדגשים בהרצאה הם על הדרך, על ניצחון אישי ועל השגת מטרות ויעדים.