Embedded Files
"הזמן הוא המשאב היחידי הניתן לכולנו במידה שווה"
"הזמן הוא המשאב היחידי הניתן לכולנו במידה שווה"
בשיעור זה נעסוק בניהול הזמן. כיצד נוכל לשלב את אימוני הריצה המחייבים בסדר היום העמוס? כיצד עומדים במשימות החשובות לנו שלקחנו על עצמנו? כיצד מספיקים?
בשיעור זה נעסוק בניהול הזמן. כיצד נוכל לשלב את אימוני הריצה המחייבים בסדר היום העמוס? כיצד עומדים במשימות החשובות לנו שלקחנו על עצמנו? כיצד מספיקים?
המושג זמן וריפלקציה על ניהול הזמן בשבוע שעבר - 15ד'
המושג זמן וריפלקציה על ניהול הזמן בשבוע שעבר - 15ד'
- התלמידים ישובים במעגל, לחלק לכל תלמיד פתק ועליו פתגם הקשור לזמן, לבקש מכל אחד להקריא ולאמר בכמה מילים את מחשבותיו על הביטוי (לרשימת ביטויים)
- ריפלקציה כללית על השבוע החולף, עם התמקדות בנושא הזמן. כולל הקראת קטעים מיומנים אישיים שמספרים על התמודדות עם עומס, דיון על הקושי שמתעורר בשילוב הריצה בסדר היום. מעקב אחר הקריצה בבית ועם ההתמודדות של הכנסת הנתונים לקבצים הייעודיים.
ניהול זמן יומי ותעדוף משימות - 20 דק'
ניהול זמן יומי ותעדוף משימות - 20 דק'
כדי להספיק לבצע את המשימות שחשובות לנו חשוב לקבוע סדר עדיפויות, לתכנן את היום והשבוע, לתעדף משימות ולהימנע מזוללי זמן.
דיון: מהם זוללי זמן? זוללי זמן הם אותם דברים שגוזלים לנו זמן יקר שלא ברשימת המשימות שלנו
דיון: מהם זוללי זמן? זוללי זמן הם אותם דברים שגוזלים לנו זמן יקר שלא ברשימת המשימות שלנו
מטרה: המורה יראה לתלמידים כיצד קובעים את סדר היום ע"י קביעת סדרי עדיפויות ותקצוב זמן
תכנון יומי:
- לחלק לילדים דף משימות יומי עם שעות (להדפסת דף משימות יומי)
- כתבו בלוח היומי את המשימות ההכרחיות הקבועות שלכם - כתבו משימה + זמן לביצוע
- בחרו את שלושת המשימות חשובות אותן תרצו להספיק , בחרו שעה לביצוע ותקצבו להם זמן (כלומר כמה זמן ייקח לבצע כל משימה)
- בחרו עוד משימות אותן תרצו לבצע בזמנכם הפנוי ביום
תכנון משימות שבועי וסיכום 10 דק'
תכנון משימות שבועי וסיכום 10 דק'
תכנון השבוע בהתאם למשימות החשובות והרצויות
- כמו בתכנון היומי כך נבצע תכנון שבועי שלוקח בחשבון את המשימות החשובות שלנו לשבוע זה.
- מצ"ב דף תכנון שבועי. התלמידים מוזמנים להדפיס אותו בבית ולתכנן את מהלך השבוע כולל את הריצות
- המורה יסביר שוב על יומן גוגל של הקבוצה ועל חשיבות העדכון (ע"י האחראיים) של הריצות ושאר המשימות הכלליות והאירועים של הקבוצה, יסקור את המילוי ביומן ואת הריצות שנעשו.
Google Sites
Report abuse