28.04-02.05.2025

Наслідки тривалого та неконтрольованого використання телебачення, комп'ютера, планшета чи смартфона:

• розвиток короткозорості;

• деформації хребта внаслідок тривалої нерухомої і викривленої пози;

• затримка розвитку мовлення;

• зменшення фізичної активності, що в свою чергу веде до розвитку ожиріння та інших проблем;

• порушення сну;

• зниження успішності в школі;

• розвиток агресії –у  відеоігри, в яких присутні бійки, монстри та інші прояви агресії не повинні грати діти до 13 років;

• психологічні проблеми –  доведено, що діти, котрі проводять в екранному режимі більше двох годин на день поспіль більш схильні до розвитку депресій (пригніченого емоційого стану), аутизму (занурення у свій внутрішній світ), синдрому дефіциту уваги та гіперактивності;

• порушення адаптації в соціальному середовищі, адже в дітей не розвивається рольова гра та комунікативні навички;

• психологічна залежність.

Зроби смартфон або планшет своїми союзниками ! 

1. Планшет можна використовувати для планування справ, зв'язку з дідусем та бабусею.

2. Смартфони мають багато додатків - розклад уроків, ведення щоденника, обробка фотографій - можна користуватися ними, а не лише грати.

3. Можна скачувати електронні книжки для читання.

4. Використовуючи смартфон, можна займатися спортом  за допомогою спортивно-тренувальних додатків, встановленим на телефоні.

5. Фотографувати, знімати відео та монтувати відеоролік, доповнивши його титрами та музикою.

Одним словом,  якщо планшет захоплює тебе настільки, що в твоєму житті нема місця для живого спілкування, треба замислитися над тим, що так все життя пройде "повз тебе", доки твої ровесники досягають спортивних, творчіх та наукових "вершин", а час швидкоплинний.

 Зроби правильні висновки заради власного майбутнього!