Какие продукты нельзя есть при высоком давлении?

Высокое кровяное давление (гипертония) является серьезным заболеванием, которое может привести к инсультам, сердечным приступам и другим осложнениям для здоровья. Диета играет важную роль в контроле высокого давления, и есть определенные продукты, которых следует избегать для поддержания здорового артериального давления.

 Продукты с высоким содержанием натрия

Натрий является важным минералом, но его чрезмерное потребление может привести к высокому кровяному давлению. Продукты с высоким содержанием натрия, такие как консервированные супы, готовые блюда и соленые закуски, следует избегать.

 Продукты с высоким содержанием холестерина

Холестерин — это жироподобное вещество, которое может накапливаться в артериях и способствовать повышению артериального давления...