Почему люди разговаривают во сне вслух во взрослом возрасте?

Разговоры во сне - это сомнамбулическое явление, при котором человек разговаривает или бормочет во сне. Это может быть пугающим для окружающих, но обычно не является признаком серьезной медицинской проблемы.

 Причины разговоров во сне

Причины разговоров во сне у взрослых могут быть различными:

 Стресс и тревога: Стресс и беспокойство могут вызывать расстройства сна и приводить к разговорам во сне.

 Недостаток сна: Недостаток сна может нарушить циклы сна и спровоцировать эпизоды разговоров во сне.

 Прием определенных лекарств: Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты и седативные средства, могут иметь побочный эффект в виде разговоров во сне...