"השינוי אינו רק חיוני לחיים, הוא החיים עצמם" ~ אלווין טופלר
כמה מילים עליי....
שמי מור, אני פסיכותרפיסטית מוסמכת בגישה הקוגניטיבית-התנהגותית (CBT), מטפלת CBT בבתי ספר יסודיים וחטיבה (לבעלי אפיון ASD, נפשי ומוגבלויות פיזיות) ויועצת חינוכית MA (+רישיון קבוע בייעוץ).
עובדת מעל לשלושה עשורים במערכת החינוך ובעלת התמחות וניסיון רב בעבודה טיפולית עם ילדים ומתבגרים המתמודדים עם קשיים אורגניים ואתגרים רגשיים והתנהגותיים.
בין אם מדובר בחרדה, דימוי עצמי נמוך, קושי חברתי, התפרצויות רגשיות או הימנעות - אני כאן כדי לעזור.
בטיפול איתי תמצאו שילוב של מקצועיות, רגישות וכלים פרקטיים שיעזרו לילדכם להתמודד אחרת, להרגיש בטוח יותר ולהחזיר את תחושת השליטה לחייו.
הייחודיות שלי מתבטאת, בעיקר, בחיבור האותנטי עם המטופלים - בגובה העיניים, עם הרבה סבלנות, הקשבה, אמפתיה ויצירתיות.
אני מאמינה כי טיפול רגשי יכול (וצריך) להיות מרחב נעים, מעודד ומעורר תקווה לשינוי, התפתחות וצמיחה - ולא רק מקום "לטפל בבעיה", ילד לא צריך רק "לדבר על זה", הוא צריך כלים כדי לעשות את זה.
ואיך אנו עושים את זה?
פירוק "מפלצת החרדה": אנחנו נותנים לחרדה שם ודמות- כשהפחד הופך למשהו חיצוני (כמו "מר פחד" או "המחשבה המציקה"), לילד קל יותר לגייס כוחות מולו.
חשיפה הדרגתית ומעצימה: אם הילד מפחד מכלבים, אנחנו לא רק מדברים על כלבים. אנחנו מתקרבים לפחד בצעדים קטנים ומדודים, בתוך סביבה בטוחה ותומכת, עד שהילד מגלה בעצמו: "אני יכול לעשות את זה!".
ארגז כלים ל"זמן אמת": אני מלמדת ומתרגלת עם הילדים טכניקות של "כוחות על" – נשימות, דמיון מודרך ושימוש במחשבות עוזרות, כדי שיהיה להם מה לעשות כשהחרדה מגיעה בבית הספר או בשעות מאוחרות של הלילה.
מה אני מביאה איתי למפגש עם ילדכם?
שפה מותאמת לילדים: אני מנגישה מושגים פסיכולוגיים מורכבים דרך משחק, יצירה והומור. הילד לא מרגיש "בטיפול", הוא מרגיש שהוא באימון לחיזוק הביטחון.
דרייב ושותפות: הילדים מרגישים שאני בצוות שלהם. אני מביאה איתי אנרגיה גבוהה ודרייב להצליח, מה שיוצר אצל הילד מוטיבציה פנימית לנסות ולהתנסות.
ביטחון ללא פשרות: המטרה שלי היא שהילד ייצא מהקליניקה כשהוא מרגיש חזק יותר. אני מביאה איתי את היכולת להסתכל לחרדה שלו בעיניים יחד איתו, מבלי להיבהל, מה שנותן לו את השקט הנפשי להשתחרר מהפחד.
התפקיד שלי: לתת לילד שלכם את הכלים, הביטחון והדרך לחזור לחיים של שמחה וחופש.
התפקיד שלכם: להאמין בילדכם ובזכותו לחיות ללא פחד משתק ולספק עבורו מרחב בטוח בו זה אפשרי.
