למי מתאים טיפול קוגניטיבי התנהגותי?
גישת ה- CBT מתאימה לטיפול במגוון רחב של קשיים רגשיים אצל ילדים, מתבגרים ומבוגרים
מור גרדשטיין - טיפול CBT לילדים ומתבגרים במודיעין והסביבה
גישת ה- CBT מתאימה לטיפול במגוון רחב של קשיים רגשיים אצל ילדים, מתבגרים ומבוגרים
בין אם זה הפחד המשתק מכלבים, המחשבות הטורדניות של ה-OCD או התקפי הפאניקה שתופסים את ילדכם ברגעים הכי פחות מתאימים - זה לא חייב להישאר ככה.
הניצחון על החרדה מתחיל ברגע אחד של אומץ: להסתכל לה בעיניים, יחד איתי, מבלי להסיט את המבט. בטיפול שלנו, אנחנו מפרקים את האיום צעד אחר צעד, עד שהחרדה הופכת מרעש מחריש אוזניים ללחישה חלשה שכבר לא מנהלת את ילדכם.
גיל ההתבגרות
טיפול מותאם, אפקטיבי ויעיל בשילוב טכניקות וכלים פרקטיים להתמודד עם שינויים פיזיולוגיים/ רגשיים / מנטליים והתפתחותיים בגיל ההתבגרות
קשיי מעבר והסתגלות
הקניית כלים לשליטה והתמודדות עם רגשות ומחשבות העוסקות בקשיים וקבלת כלים אפקטיביים ופרקטיים להתמודד עם מעברים
דיכאון או מצב רוח ירוד
קשיי קשב וריכוז וקשיים בתפקודים ניהוליים
פיתוח אסטרטגיות לתפקודים ניהוליים מיטביים (לבעלי קשיים בהתארגנות וניהול זמן)
קשיים הנובעים מחוסר תחושת מסוגלות וביטחון עצמי