Q.11:30～お店でお食い初めの予定、お店までは車で40分。どう調整したらいい？
朝寝 通常通り→移動中にチャイルドシートで寝る（昼寝分①40分）→お食い初め中は起きてる→帰りの移動中も寝る（昼寝分②40分）→夕寝をいつもより長めに
POINT・昼寝の上限を超えないように調整・場合によっては夕寝も分割
当日の結果朝寝いつも通りお昼寝①（10:40〜）を前倒しお食い初め中の11:30から12:30までご機嫌その後の大人達の食事中にお昼寝②（12:30以降）帰りのチャイルドシートで爆睡。夕寝以降はいつものスケジュールに戻った