ジーナ式は泣かせるネントレ？

ジーナ式は泣かせるネントレではありません。

そもそもネントレではなく、1日のスケジュールが決まっていてそれに沿っていくと寝れるようになるというスケジュール・メソッドです。 そして、泣かせなければいけないのは最終手段です。

どういったときに泣かせなければならないか、しっかり本に記載されています。

それに当てはまる時以外は泣かせっぱなしにしないでください。