Actividades: 

Campo formativo: Saberes y pensamiento científico.

Tema: El plato del bien comer.

Aprendizajes esperados: Que el alumno identifique los elementos básicos que conforman nuestro plato del buen comer. Que logre elaborar un plato balanceado y sea responsable de su sana alimentación.

1. Comentar en grupo los siguientes cuestionamientos: 

¿Qué es el plato del bien comer?

¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el plato del bien comer?

¿En que consiste una alimentación sana y balanceada?

¿Que clase de alimentos conforman el plato del bien comer?

¿Sabes que porcentaje de cada clase de alimento conforma el plato del bien comer?

2. Investigar individualmente apoyados por el material digital proporcionado; ¿Qué es el plato del bien comer?, ¿qué alimentos y en que proporciones lo conforman? y ¿Cómo puedo armar mi plato del bien comer?

3. Reunirse en equipos de 4 integrantes y comparar sus repuestas a la anterior investigación.

4. En los mismos equipos, realizar un plato del bien comer en una cartulina, identificando con etiquetas que alimentos están incluyendo en él y a que clase de alimento pertenece (proteína, carbohidráto, etc).

5. En equipos presentar un video en donde formulen su propia composición de un platillo saludable de acuerdo al plato del bien comer, como un video tutorial de una receta de cocina, donde especifiquen que alimentos y a que clase de alimento se refieren, para lograr crear un platillo balanceado.

Material digital de apoyo.