התקף חרדה – מה עושים

אתם לא מבינים מאיפה זה בא? זה קורה לכם ללא שום אזהרה! תחושת אי נוחות, יובש בפה, דפיקות לב חזקות, הרגשת חנק, חוסר מנוחה וחוסר יכולת להירדם. ייתכן שאתם נמצאים ב"התקף חרדה". חרדות נובעות בדרך כלל מטראומה מן העבר או מזיכרון שלילי ולא נעים, והן יכולות לשבש את ההווה ואת שגרת חייכם.

אז מה עושים? - אני מציעה לכם להחליט לפעול כאן ועכשיו! אם אתם רוצים ומוכנים להשאיר את החוויה השלילית מאחור, לנקות את הראש, להיפתר מהטראומה ולהתחיל בדרך חדשה אתם יכולים בסשן טיפולים קצר ואינטנסיבי ביחד אתי להצליח להשתחרר מן העבר, להתגבר על הפחד והלחץ ולהתחיל לחיות בשלוות נפש.

אתם מוזמנים ליצור אתי קשר:

ארזה פנחס - מטפלת רגשית ומנטורית לשינוי חיים

טלפון:

058-505-0717‏

אימייל:

erezapinhas@gmail.com

פייסבוק:

https://www.facebook.com/pg/ErezaPinhas/videos/?ref=page_internal