Почему у женщин постоянно сильная сонливость: основные причины

Постоянная сонливость не только доставляет дискомфорт, но и может указывать на различные проблемы со здоровьем. Особенно эта проблема распространена среди женщин. Рассмотрим основные причины, почему у женщин постоянно хочется спать, и что с этим можно сделать.

Физиологические причины

Гормональные колебания

У женщин во время менструального цикла, беременности и менопаузы происходят значительные гормональные изменения. Эти колебания влияют на уровень прогестерона и эстрогена, которые могут вызывать сонливость.

Анемия

Анемия, дефицит железа в организме, может привести к постоянной усталости и сонливости...