Probiotikumok

"Várjon két órát az antibiotikum alkalmazása után, és csak ekkor vegye be a probiotikumot, bármely formában legyen is az. Erre azért van szükség, mert bár a probiotikumok segítenek a szervezet „jó” baktérium rendszerét helyreállítani, ha egyszerre alkalmazza az antibiotikummal, csökkentik annak hatékonyságát. Kivételt képeznek azok a készítmények, amelyeket kifejezetten úgy fejlesztettek ki, hogy antibiotikum mellett is szedhetőek. Erről tájékozódjon orvosánál vagy gyógyszerésznél."

"Sokan megkérdőjelezik, hogy van-e értelme probiotikumot szedni az antibiotikum terápia alatt is, mert, hogy azt is megöli a gyógyszer, így csak dobáljuk a sok pénzt az ablakon. Nos, ez nem feltétlenül igaz. Ugyanis nem kell ahhoz a probiotikumnak kolonizálni a bélrendszert mindjárt, hogy legyen hatásuk. Már a tranziens törzsek is terápiás hatással bírnak. Van néhány randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat, amelyek bizonyították a probiotikum-használat hatékonyságát az antibiotikum szedés során - a mellékhatások csökkentek és kevesebb bélfertőzés alakult ki."

"A probiotikumok a bél mikroflórájának olyan, jótékony hatással bíró, természetes, élő mikroorganizmusai, melyek segítenek megőrizni és helyreállítani bélflóránk egészségét és ezzel immunrendszerünk megfelelő működésében is nélkülözhetetlenek."

"Gyulladásos bélbetegségek kiegészítő terápiájaként hosszabb távú szedése is hasznosnak bizonyult!"

"Az immunológus kifejti: az ártalmatlan bacillus Calmette-Guérin ismételt szervezetbe juttatása valószínűleg helyreállítja azt az egyensúlyt, ami a mycobaktériumok és az emberi szervezet között a közös evolúció során kialakult, azonban a modern étkezési és lakókörnyezeti szokások miatt felborult."

"Egyre több evidencia igazolja a sérült kommenzális bélflóra szerepét az IBD patogenézisben és azt, hogy a gyulladásos folyamat lokalizációs gyakorisága is megfelel a béltraktus legmagasabb csíraszámú baktériumot tartalmazó szakaszának. Crohn betegség kezelésében a probiotikumok hatékony alkalmazása még nem kellően alátámasztott. A probiotikumok adása jelenleg a CU remissziójának fenntartásában és a pouchitis kezelésében elfogadott, melyre leginkább (a hazánkban nem használt) multispecies készítménnyekkel (pl. VSL#3) történtek vizsgálatok biztató eredménnyel." Részletek a linkre kattintva:

"Hasmenésben Lactobacillus GG-t alkalmazva kedvező hatásról számoltak be... Mások gyermekkori rotavírus enteritisben B. bifidumot és Str. termophilust alkalmaztak, melyekkel a betegség időtartamának rövidülését érték el. A laktóz intolerancia tüneteinek enyhülése is elérhető volt probiotikum adásával. A probiotikumok további alkalmazási lehetősége a colitis ulcerosa és a Crohn betegség, ahol a dysbacteriosis megszüntetésével a tünetek enyhülése várható." Részletek a linkre kattintva:

Probiotikum a zsírmáj kezelésében

A páciensek 88%-a csinálta végig a 28 hetes kezelést ... Az elsődleges eredmény - az ALT koncentráció csökkenése - analízisében mindegyik páciens szerepel. Amely szignifikánsan csökkent mind két csoport esetében (P < 0.01); az átlagos koncentráció a probiotikum csoportban nagyobb volt mint a placebo csoportban (P < 0.001). Az ALT koncentráció változása a 21. héten és a 28 héten (2. táblázat) szignifikáns különbséget mutatott a placebóval kezelt és a probiotikummal kezelt csoport között. "Eighty-eight percent of patients completed 28 wk of treatment and had end-of-study clinical and laboratory variables obtained as well as transient elastography results. All enrolled patients were included in the analysis of the primary outcome—reduction in ALT concentration—which decreased significantly in both groups (P < 0.01); however, the mean reduction in the synbiotic group was greater than that in the placebo group (P < 0.001). The change in ALT concentration at the 21st, and 28th weeks (Table 2) showed a significant difference between those treated with synbiotic or placebo (P < 0.001)."

FONTOS! Mindegyik gyulladásos marker szintje csökkent a kezelés után mindkét csoportban, noha az átlagos csökkenés a probiotikus csoportban nagyobb volt, mint a placebo csoportban (3. táblázat). "All of the inflammatory markers decreased after treatment in both groups, although the mean decrease in the synbiotic group was greater than in the placebo group (Table 3)."

"A bélbaktériumok közül a probiotikus hatással rendelkező mikrobák megakadályozzák azt, hogy a kórokozók a bélfalhoz tapadjanak, ott elszaporodjanak, toxint termeljenek, gátolják az estleges inváziót és immunológiai következményeit, amelyek a gyulladásos immunállapot kialakulásához, vagy fokozódásához vezethetnek. Egyes probiotiumok a sejtmagban genetikai információkat is átadnak, amelynek hatásaként, pl. az allergiás válaszreakció csökken, vagy elmarad."

A bélflóra szerepe a gyulladásos bélbetegségekben. Demeter Pál dr. Szent Margit Kórház. III. Részletek a linkre kattintva:

"Prebiotikumoknak nevezzük azokat az emészthetetlen élelmiszer alkotórészeket, amelyek a probiotikus baktériumok növekedését, aktivitását fokozzák. Ide tartoznak az oligoszacharidok, inulin és a zabban található b-glukán. Korunkban már egyes csecsemőtápszert, tejterméket, sütőipari terméket prebiotikummal dúsítanak.

Legfontosabb hatásuk, hogy növelik a kalcium, magnézium és vas felszívódását. Így részt vesznek a csontok védelmében és a sportolók körében igen gyakori vashiány megelőzésében."

Készítettem egy egyszerű táblázatot a legnépszerűbb probiotikumok (gyártó által megadott) baktérium összetételéről: