Chakra raíz o Muladahra chakra

Es el primer chakra, está situado en la base de la columna vertebral, entre el ano y los órganos sexuales. Está relacionado con la cantidad de energía física que poseemos y con el deseo de vivir en la realidad física.

Su color es el rojo, su elemento tierra y está íntimamente relacionado a la supervivencia y los instintos. La emoción que lo bloquea el es miedo, generando desconfianza, disminución en la voluntad por vivir y un sentimiento de no pertenecer aquí. Para desbloquearlo son buenas las danzas y los ritmos de tambores, caminar descalzo, salir a correr o realizar ejercicio físico. También participar de actividades que potencien la confianza en uno mismo y el enraizamiento con la madre tierra.

Su centro físico se corresponde con las glándulas suprarrenales.

La energía de este chakra alimenta la columna vertebral, los riñones, los huesos, los dientes, el intestino grueso, el ano y el recto.

Se corresponde con el sentido del olfato.

Representa el derecho de estar aquí y su afirmación es:

"Aquí estoy".

Primer Chakra cerrado: La persona esta desvitalizada, su voluntad de vivir esta muy disminuida.

Chakra sacral o Swadishthana chakra

Es el segundo chakra, está ubicado por encima de los genitales y ligado al hueso sacro.

El chakra sacro se encuentra en la zona abdominal baja, su color es el naranja y su elemento el agua. Este centro energético está asociado a la sexualidad, el deseo y la pasión y desde allí surge la energía creativa en general. Lo bloquea la culpa y la persona puede experimentar un rechazo por la sexualidad, reprimirla o llevar una conducta sexual insana. Disminuye el disfrute y la capacidad de dar y recibir amor. Para armonizarlo puedes realizar alguna actividad acuática, como la natación, bailar rotando las caderas y revisar las creencias internas que reprimen tu energía sexual y creativa.

Este centro, en el cuerpo se dirige hacia los órganos reproductores; sus glándulas correspondientes son los ovarios en las mujeres, y los testículos y próstata, en los hombres.

Los órganos que rige: sistema reproductor, vejiga, glándulas linfáticas, riñones, fluídos del cuerpo (saliva, bilis, linfa, etc.)

El derecho que proporciona este chakra es el de sentir y su afirmación es:

"Yo siento y deseo".

Segundo Chakra cerrado: La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual.

Chakra del plexo solar o Manipura chakra

Se localiza en la región del diafragma, un poco por encima del estómago, ligeramente a la izquierda. Está abierto por delante y también tiene un vórtice posterior.

Este centro energético está ubicado en el plexo solar, su color es el amarillo y su elemento el fuego. Asociado al auto-control, a la libertad propia, la voluntad y la disciplina, este chakra se ve bloqueado en su funcionamiento cuando la emoción que reina es la vergüenza. Cuando este centro no está en armonía, los síntomas pueden ser un sentimiento de inferioridad, falta de confianza en sí mismo, aislamiento, sensación de que siempre algo falta para ser feliz. Es recomendable para equilibrarlo hacer sentadillas, cambiar hábitos, descargar tensiones y salirse de la rutina diaria.

Se corresponde con el páncreas, cuya función es la transformación y la digestión de los alimentos y regula el azúcar en sangre. Este chakra dirige el estómago, la musculatura abdominal, el hígado, la vesícula, el bazo y el páncreas

Proporciona el derecho a actuar y su afirmación es:

"Yo puedo y realizo".

Tercer Chakra cerrado: Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y aceptación por si mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.

Chakra cardíaco o Anahata chakra

Representa el amor incondicional, nos conecta con la capacidad de dar amor sin esperar nada a cambio, aceptando los aspectos positivos como los negativos. Nos permite darle un sentido positivo a nuestra existencia. Está en el medio, y hace de puente que transfiere energía de los chakras inferiores y superiores.

Su color es el verde o rosa y su elemento el aire. La compasión, sanación, el amor universal, la empatía y el perdón son cualidades del chakra cardíaco. Se bloquea cuando existe mucho dolor, produciendo incapacidad de dar y recibir amor, de conectar emocionalmente con otros seres, se genera una tendencia al aislamiento y egoísmo. Se armoniza con ejercicios de respiración profundos, una postura vertebral recta que permita abrir los pectorales, ayudando a los demás y, muy importante, perdonando a otros y a ti mismo.

El centro físico de este chakra se corresponde con el Timo, que regula el crecimiento en los niños, dirige el sistema linfático, estimula y fortalece el sistema inmune.

El derecho es de amar y ser amado, su afirmación:

"Yo amo y soy amado".

Cuarto Chakra cerrado: Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que Dios y todos se oponen a nuestra voluntad.

Chakra del tercer ojo o Ajna chakra

Es el chakra de los sentidos, asociado a la intuición, a la capacidad de distinguir los colores del aura. Está relacionado con la capacidad de visualizar y comprender los conceptos mentales, incluso los conceptos de la realidad y el Universo; se relaciona con la puesta en práctica de ideas creativas (la parte posterior del chakra), percepción, conocimiento y liderazgo.

Su color es el índigo, no tiene un elemento que corresponda al mundo físico; su glándula correspondiente es la Pituitaria (Hipófisis), que dirige la función de las otras glándulas

Este centro energético es conocido como "tercer ojo", su elemento la luz. Lo desequilibra la ilusión, produciendo un estado mental confuso, dolores de cabeza y en la vista, alucinaciones, frustración e incapacidad de llevar las ideas al plano material. Para armonizarlo puedes masajear tu frente y sienes, visualizar imágenes bellas o realizar meditaciones guiadas.

El derecho que proporciona este chakra es a ver, su afirmación es:

"Yo veo y comprendo"

Sexto Chakra cerrado : Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al plano material. Se convierte en frustración.

Chakra corona o Sahasrara chakra

Su color es el blanco, el dorado y el violeta. Es el centro de la espiritualidad, la luz del conocimiento y consciencia, visión global del Universo, nuestro camino de crecimiento, con él podemos alcanzar la serenidad espiritual y la completa consciencia universal. Representa la comprensión y el contacto con energías superiores. El eslabón entre la mente espiritual y el cerebro físico, que se relaciona con nuestro ser completo y con la Realidad Cósmica.

Se corresponde con la glándula Pineal, que actúa en el organismo como un todo.

El chakra corona se encuentra en la coronilla, su elemento, el espacio. Este centro está asociado a la consciencia, la trascendencia, la conexión espiritual, el conocimiento y la comprensión del mundo, la mente y el espíritu. Es la inspiración y la sabiduría divina. La emoción que lo bloquea es el apego a ideas y dogmas, generando rigidez en las creencias, acrecentando el ego, dominando o manipulando a los otros para que coincidan con sus pensamientos. Para armonizarlo es recomendable aquietar la mente con meditaciones u oraciones.

El derecho que proporciona este centro es a saber, su afirmación es:

"Yo soy y se".

Séptimo Chakra cerrado: La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico.