Association Récré 2A - 2018

L'année 2018/2019 s'est bien terminée et nous vous remercions pour votre présence et votre assiduité. Nous vous proposons pour cet été, deux activités, pour cela, retrouvez le chemin de la plage, rendez-vous au Ricanto!

Les cours d'aquagym se dérouleront

du mercredi 3 juillet au vendredi 30 août, les mercredi et vendredià 8h45, 9h45,10h45.

Les séances d'acti'march

du lundi 1er juillet au mercredi 31 juillet, les lundi et mercredi,de 19h à 20h. Belles perspectives de mise en forme pour cet été dans la joie et la bonne humeur!Nous vous attendons nombreux et vous souhaitons un très bel été, à bientôt!

Soirée épatante ce samedi 15 juin 2019 à Marina Viva, bluffant le groupe Zumba de Stéphanie!

Cette année sportive 2018/2019, nos supers animateurs nous ont proposé de multiples activités! notre saison sportive se termine,

l'occasion de se retrouver le samedi 15 juin à Marina Viva, dans un espace privatif
19 h, cocktail de bienvenueBuffet à volontéSoirée dansante
L'inscription sera effective après paiement par chèque de 20 € au nom de Marina Viva, aucune inscription sur place ne sera possible, inscription avant le 11 juin, dans les salles auprès des animateurs ou référents, ou auprès de Stéphanie au 06 50 19 46 00, uniquement par texto ou SMS.

A été annulé! Pollution! Sirocco

Près de Cargèse, la tour génoise d'Omigna nous offre une vue magnifique du Capu Rossu aux Îles Sanguinaires.

Nous vous offrons la possibilité de faire cette magnifique randonnée, de niveau facile; 220 m de dénivelé maximum. Deux versions au choix, 7km ou 11,5km en passant par la plage de Chiuni.
Rendez-vous le dimanche 9 juin 2019 à 9h précises, sur le parking de Listincone.
Une participation de sept euros est demandée au bénéfice de l'association, n'oubliez pas votre pique nique et l'équipement du randonneur sac à dos, crème solaire, eau, chaussures de randonnée, casquette, vêtements adéquats selon météo. Inscription auprès de Stéphanie au 06 50 19 46 00, uniquement par texto ou SMS, avant le 7 juin.

Des salles seront fermées pour cause de pont ou réunion.

Rappel, le lundi 27 mai 2019 à 19h pas de Gym Tendance au stade d'Afa du fait d'une réunion.
Pont de l'ascension, le vendredi 31 mai :La piscine Rossini est fermée. Les cours de Pietralba à 9h30 et de 10h45 de Karine n'auront pas lieu.Les cours de U Borgu de 9h et 10h15 de Martine n'auront pas lieu. Les cours à Afa de 17h et 18 h de Marylin n'auront pas lieu.Rappels :Le vendredi 31 mai le cours d'acti'marche de Geneviève n'aura pas lieu; il sera jumelé au cours de Stéphanie. Pour connaître le lieu du rendez-vous merci d'écrire à secrétariat.recre2a@gmail.com, le 29 mai.A VENIR, une randonnée à la tour d'Omigna le 9 juin et la soirée à Marina Viva le 15 juin; les renseignements vous seront donnés ultérieurement.

Au milieu du maquis, sur les chemins de l'Acelasca, ce 28 avril,

nous avons dominé une côte sublime!

Les BAINS de CALDANE et ses eaux sulfureuses, relaxation et Qi Gong

ce 20 avril 2019, ils se sont ressourcés, la source..

AMBIANCE D'ENFER à MARINA VIVA ce 13 avril 2019 ! Flash mob

Les inscriptions pour la soirée de Marina Viva et la sortie aux Bains de Caldane sont closes.New randonnée :
Pour tous les adhérents randonneurs, tous niveaux! Rejoignez-nous pour la randonnée de l'Acelasca suivie d'une rencontre gourmande à la crêperie l'Alba Nova à Porticcio.le dimanche 28 AVRIL 2019Rendez-vous à 8h30 précises au parking de Benista.C'est une randonnée sans difficulté de 12 km pour un dénivelé de 250m.Participation de cinq euros au bénéfice de l'association Récré2a. N'oubliez pas l'équipement habituel.Contacter Stéphanie au 06 50 19 46 00 avant le mercredi 24 avril.Bonne randonnée!

Sortie "Oxygène et Détente" aux Bains de Caldane Le samedi 20 avril 2019 de 10h à 16h

Participation : cinq euros pour Récré2a et prévoir cinq euros pour l'entrée.  Le déroulement de la journée :Transport individuel (penser au covoiturage !) jusqu'aux bains de Caldane où tout le monde se retrouvera sur place à 9h30. Pour y arriver, direction Sartène, puis au croisement à gauche prendre la direction de Sainte-Lucie de Talanno, passer le pont génois et suivre le fléchage.
A 10 heures, Patricia Den Hartog nous initiera au Qi Gong, gymnastique de bien-être, puis pour ceux qui le souhaitent (il y a des cabines pour se changer),bain dans le bassin d'eau sulfureuse à 38° aux vertus thérapeutiques (20 minutes maximum). Entrée, cinq euros.  Puis, pique-nique au pont Gênois sur la route au retour.À partir de 14 heures ou 14h30 relaxation.  Pensez à vous inscrire dans les salles. Date de clôture des inscriptions : le mercredi 17 avril, contact Mie-Do au 06 12 79 64 59. Prévoir une tenue de sport, des chaussures de marche, un tapis de sol pour s'allonger à l'extérieur,  maillot, serviette de bain, crème solaire et votre pique-nique.Ne tardez pas à vous inscrire, les places sont limitées!La journée sera annulée en cas de mauvais temps.Super samedi en perspective!
Infos : Les vacances de Pâques pour les activités sont : du lundi 29 avril au lundi 6 mars.  Piscine des Salines du lundi 22 avril au lundi 6 mai.  Piscine Rossini du lundi 29 avril au lundi 6 mai.   L'actimarche du lundi 8 avril est reportée le lundi 29 avril.  Gym tendance de 18h, Maison des Cannes et Zumba de 19h Maison des Cannes auront lieu le lundi 29 avril.  Soirée Marina Viva du samedi 13 avril : inscription et paiement doivent être donnés avant le mardi 9 avril,   dans le cas contraire l'inscription ne sera pas recevable.

Soirée "surprise" à Marina Viva le samedi 13 avril 2019 à 19h

Cocktail de bienvenue, repas sous forme de buffet Flash mob et soirée dansanteTarif 20€, par chèque à l'ordre de Marina Viva S'inscrire dans les salles avant le 8 avrilLa réservation est effective dès le paiementContact : Stéphanie 06 50 19 46 00Nous serons à l'intérieur et ceux qui le désirentpeuvent se déguiser!

Soleil et excellents oursins,

86 personnes ont répondu à notre rendez-vous "Oursinade" ce samedi 23 mars !

Success, réussite!

RANDONNEE LE 17 février 2019

Ils l'ont gravi...

Vacances RECRE2a

Pour les salles, du 4 mars au 10 mars reprise le lundi 11 mars. Pour la piscine Rossini du 23 février au 3 mars, reprise le lundi 4 mars.Pour la piscine des Salines, du 23 février au 10 mars, reprise le lundi 11 mars. Beaucoup d'adhérents, une trentaine n'ont pas donné leur certificat médical, merci d'y penser, le ou la licencié(e) engage sa responsabilité. Une randonnée est prévue le dimanche 17 février, vous aurez bientôt tous les renseignements.

FORMATION ACCOMPAGNATEUR DE RANDONNEE BENEVOLE NIVEAU 1

Une formation Accompagnateur de randonnée bénévole niveau 1 est mise en place sur la région Corse, elle se déroulera à Corte lors de deux sessions de deux jours :- les 25 et 26 mars- les 4 et 5 juinUne journée de certification est à prévoir en septembre 2019.Cette formation est également ouverte aux licenciés EPGV non animateurs puisque comme son nom l'indique elle permet d'encadrer bénévolement des sorties rando.Une confirmation d'inscription vous sera envoyée dès réception de la fiche d'inscription, du chèque d'acompte et des documents demandés. Vous recevrez 15 jours avant la formation une convocation avec tous les détails pratiques (emploi du temps, contenus pédagogiques, équipements, fond de sac, matériel de prise de notes, clés USB, etc...)Pour celles et ceux qui souhaiteraient dormir sur place, des possibilités d'hébergement existent, n'hésitez pas à contacter le secrétariat du Comité Régional pour plus d'informations.

Ce dimanche prochain, le 20 janvier 2019 à 13h30, aura lieu notre grand rendez-vous annuel dans la salle polyvalente d'Afa. Nous espérons vivement votre présence; si ce n'est pas le cas, pensez à donner votre "pouvoir" à quelqu'un; les feuilles sont à disposition dans les salles.La réunion se clôturera par la galette des rois, offerte par Récré2a; vous pouvez amener des boissons , des friandises sucrées ou salées.Merci de vous inscrire pour la galette, -il nous faut savoir combien vous êtes- et de venir impérativement avant 14h15, heure de la fermeture des listes de présence. Bonne semaine et à très bientôt!se référer au mail du 19 décembre, plus détaillé, enrichi de fichiers.

On ne vous a pas tout dit : après l'Assemblée Générale, la surprise et la galette des rois :

une soirée dansante, avec orchestre et tubes des années 1980!

Et fin janvier :Un grand évènement sportif, convivial et chaleureux se déroulera le 27 Janvier 2019 dans le Niolu, au Castel de Vergio : Le Trail Blanc Venez courir, marcher, vous retrouver entre amis autour d’un grand feu allumé pour l’occasion, mais aussi danser au rythme de la musique, partager le Spuntinu, après cette revigorante et tonifiante marche. Chaque année le Comité Régional EPGV de Corse mobilise ses associations pour participer à la marche de 7Km ou à la course pour ceux qui le souhaitent. Participez pour la bonne cause, puisque les fonds issus de cette manifestation sont intégralement reversés à la MARIEDO (association de lutte contre le cancer).Plus de renseignements dans le mail du 20 janvier 2019

Un avant-goût des fêtes ce samedi 15 décembre 2018 au restaurant "Chez Rita l'Amirauté"!

TELETHON

L'EPGV et votre association Récré2a marchent pour le Téléthon !

Afin que la fête soit réussie, nous avons besoin de vous et ainsi nous retrouver nombreux,

le samedi 1er décembre à 9h45, à la plage du Ricanto/Tahiti.

N'oubliez pas votre T-shirt ou autre distinction EPGV/Récré2a.

On vous attend !

REPAS DE FIN D'ANNEE

Après ce trimestre sportif, l'occasion de faire une pause déjeuner au restaurant "chez Rita L'Amirauté",

Le samedi 15 décembre à 12 heures

Tous les détails sont sur l'affiche! .

Merci de vous inscrire avant le 10 décembre 19 heures impérativement, auprès de vos animateurs et animatrices dans les salles, et auprès de Stéphanie Boninu, le paiement par chèque faisant foi.

INFOS

La piscine Rossini vous attend si vous voulez profiter de l'aquagym, car il reste 10 places pour la première heure, à 12h05 et cinq places à la deuxième heure à 12h55 pour les cours du lundi et du vendredi. Dites-le autour de vous, l'activité physique est une garantie pour une meilleure santé.Pour tout renseignement n'hésitez pas à contacter notre référente, Martine, qui assure la réception des nouveaux adhérents.Je vous relais ce message de la fédération FFEPGV, qui concerne les clients "Orange" si vous en faites partie : "Licence : Vous avez reçu ou recevrez vos licences. Elles arrivent sur un mail qui a en objet : ***SPAM***Votre licence EPGV 2018-2019 (uniquement pour ceux qui ont comme fournisseur internet "orange"). Et ce mail arrive bien souvent dans vos boîtes spam ou indésirables. Ne pas avoir peur de l'ouvrir, ce n'est pas un virus, mais bel et bien votre licence EPGV, pour la saison 2018-2019". Penser à votre certificat médical pour ceux qui ne l'ont pas donné. Et certains pensent déjà aux vacances de Noël, pour Récré2a, ce sera les 15 jours qui correspondent aux vacances scolaires donc, du samedi 22 décembre au dimanche 6 janvier.

La piscine Rossini sera fermée le vendredi 2 novembre, et les cours reprendront le lundi 5 novembre ; elle sera donc ouverte le lundi 29 octobre.Pour la piscine des Salines, il n'y aura pas de cours le mardi 30 octobre et les cours reprendront le mardi 6 novembre.
Dites-le autour de vous ! Envie de vous muscler, d'affiner la silhouette ou simplement de garder la forme? avez-vous pensé pratiquer des exercices d'aquagym? Le corps immergé dans l'eau, ne pèse que le tiers de son poids terrestre ce qui facilite les mouvements, procure du bien être et permet de faire des rencontres.
Il reste des places à la piscine des Salines pour les cours de 12h50 et de 15 heures, les animateurs Geneviève et Carlos vous attendent. Il serait dommage que ces cours disparaissent alors que la mairie d'Ajaccio nous a mis à disposition ce créneau.Vous pouvez contacter Mady aux 06 86 96 31 68.

Précisions sur les places vacantes à la piscine des Salines, le mardi : Le cours de 12 heures est complet, pour le cours de 12h50, aquagym tonique, il reste 7 places pour compléter la ligne, et pour le cours de 15 heures, gym douce, il reste une vingtaine de place. Venez nombreux, détente et moments conviviaux assurés, tandis que l'eau de mer se rafraichît!

Courtes vacances et petites consignes

Les vacances de Toussaint de Récré2a approchent, retenez bien les dates :Pour toutes les salles sauf la salle du stade d'Afa :Du jeudi 1er novembre au dimanche 4 novembre, reprise le lundi 5 novembre.Salle du stade d'Afa :Du lundi 29 octobre au dimanche 4 novembre reprise le lundi 5 novembre.Tous les adhérents doivent être inscrits en cette fin de mois d'octobre; si c'est le cas, pensez à compléter votre dossier, photo et certificat médical. Pour la salle Berthault, ayez la gentillesse de ne pas laisser vos affaires personnelles.Nous avons des nouvelles adhérentes et toutes les adresses mail n'ont pas été enregistrées, et tout le monde n'a pas une adresse mail, pouvez-vous diffuser au besoin les infos?Après une mise en route et ses inévitables petits ajustements, nous sommes en route pour une belle année sportive!

Chers adhérentes, chers adhérents,

Il reste des places au cours de yoga le vendredi à 9h à la salle de Pietralba

On vous attend pour cette pratique ancestrale, semblable à une philosophie de vie qui fait du bien au corps et à l'esprit.

Nouvelle activité "marche active aquatique"

Notre animatrice Marilyne vous propose une nouvelle activité sportive, relaxante et conviviale, la marche active aquatique. Elle consiste à marcher dans la mer avec de l'eau jusqu'au buste pour faire travailler les muscles et profiter du grand air; elle se pratique de manière légère ou intensive, et grâce a une combinaison, se pratique par tous les temps. Elle sera organisée le mercredi de 10h30 à 11h30, sur la plage Tahiti près de la paillote.Le coût est de 95€.Il faut que nous atteignons le nombre de 15, sinon cette activité n'aura pas lieu. S'inscrire avant le 10 octobre auprès du bureau. Rappel de l'adresse mail : secretariat.recre2a@gmail.com

WEEK-END REGIONAL EPGV

Récré2a était présent samedi 15 septembre 2018, place Diamant à la manifestation "associations en fête" "associ in festa".

Près de 90 structures sportives, caritatives et culturelles dans une atmosphère festive et conviviale, étaient présentes. Nous avons pu faire découvrir au public présent, nos activités, c'était une belle journée !

Prêts pour la rentrée du lundi 17 septembre? et plus tard pour la gym aquatique. Place à une super nouvelle année sportive! Cette année, le stretching est remplacé par le body zen et nous vous proposons une nouveauté , le stretching postural.La gym représente les disciplines suivantes : la gym douce, la gym tonique, la gym mémoire, la gym tendance, l'aéro move, le body Zen, la zumba, la gym Fitball, le pilates, le stretching postural. Le yoga, la marche nordique/l'acti'marche, la gym aquatique ont un tarif à part.Se transporter !- Pour la maison de Cannes, suite aux travaux dans le quartier des Cannes, le mieux est de se garer au parking du Leclerc de la rocade, on traverse la route et on se trouve en face. - Pour la nouvelle salle de Pietralba, elle se trouve au rez-de-chaussée d'un immeuble derrière la boulangerie là où est indiqué le "local des Jeunes", association du quartier de Pietralba.".Penser à votre certificat médical "à la pratique du sport", il est valable trois ans et pendant les deux années intermédiaires nous vous ferons remplir le questionnaire de santé. Donc si vous avez fourni un certificat en 2016 ou en 2017, il n'est pas nécessaire de retourner chez le médecin.Nous nous réjouissons de vous retrouver en forme, nous l'espérons et nous serons là, grâce à nos animatrices et à leur professionnalisme pour vous donner du peps.