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Hapkido:
HAP: Unión, integración, coordinación. KI: Energía interna, Energía del universo. DO: Camino o vía
“CAMINO DE LA UNIÓN O LA ARMONÍA CON LA ENERGÍA”
¿Quien puede practicar Hapkido?
No importa edad, sexo, complexión o condición física, todo mundo puede obtener los beneficios de este grandioso Arte Marcial, además de ser una técnica de combate y defensa personal, constituye una disciplina integral que contribuye a una armoniosa coordinación entre espíritu, mente y cuerpo.
Incluye también meditación y su particular sistema de respiración que ayuda a regular la circulación y presión sanguínea, controlar el sistema nervioso y así prevenir la tensión , el cansancio, el estrés, y degradación del cuerpo humano.
El Hapkido nos guía a una vida más larga y serena.
El Hapkido es una filosofía de vida que permite el manejo de la energía para lograr la armonía entre mente, cuerpo y espíritu a través de la formación del carácter y de la práctica de técnicas de defensa personal.
La mayoría de los estilos de artes Marciales utilizan la fuerza para contrarrestar la fuerza.
Esto normalmente termina en que mayor fuerza y volumen vence a menor fuerza y volumen.
En todo caso, el Hapkido emplea movimientos circulares cortando en diagonales para aplicar sus técnicas aprovechando la fuerza del oponente contra el mismo.
El Hapkido maximiza la energía propia, el conocimiento de la técnica y la habilidad. No importa que tan fuerte es usted, empleando las técnicas correctamente es mucho mas probable que usted supere a la fuerza bruta.
Beneficios del Hapkido en los Adultos :
* Mejora el aspecto físico, controlando el peso y la firmeza del cuerpo, luciendo mucho más joven.
* El entrenamiento mental hace que uno controle su vida, sintiéndose mejor, mas seguro y tranquilo.
* Reduzca el riesgo de enfermedades importantes.
* Desarrolla la auto-confianza y el espíritu indomable para superar cualquier desafío.
* Desarrolla habilidades de autodefensa, aumenta la fuerza, y promueve el acondicionamiento físico.
* Baja los niveles del colesterol y la presión arterial.
* Mejora la flexibilidad y la energía.
* Mejora las relaciones en la familia.
Beneficios del Hapkido en los Niños:
* Mejora el rendimiento escolar.
* Mejora la concentración y la auto-disciplina.
* Desarrolla el equilibrio y la tolerancia.
* Desarrolla la competitividad y la justicia deportiva.
* Desarrolla el respeto hacia uno mismo y sus semejantes.
* Desarrolla la auto-confianza, el carácter, y la autoestima.
* Mejora el buen comportamiento y aumenta el respeto para los mayores y profesores.
* Promueve la educación para hacer miembros constructivos de la sociedad, limpios, sanos, seguros, y los aleja de la droga y demás vicios nocivos.
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