12вересня фіз.культура

Спорт – здоров’я, спорт – це сила, що дає всім дітям крила!  

https://us05web.zoom.us/j/6550663626?pwd=SGhQTnZnWEtxNmo0YkRQcGYzOHhQUT09&omn=86276426569

ІдентифІкатор конференції: 655 066 3626

Код доступу: 123456 

Тема уроку: 1.Олімпійська слава Черкащини: Кваша Оленана Сергіївна (художня гімнастика). 2.Організовуючі вправи: шикування; стійки: основна стійка, стійка ноги нарізно, широка стійка. 3.Різновиди ходьби, бігу, стрибків. 4.ЗРВ: без предметів на місці: для м’язів шиї: нахили та повороти голови. 5.Рухливі ігри. 

Завдання уроку:

 Сприяння правильному фіз. розвитку, загартуванню, підвищення опірності організму.

 Поліпшення показників фізичного розвитку, освоєння життєво важливих рухових умінь і навичок.

 Підвищення функціонального рівня органів і систем учнів.

 Поступова адаптація організму до дії фізичних навантажень.

 Оволодіння комплексами спеціальних вправ, що благотворно впливають на організм.

 Навчання способам самоконтролю і дозування навантаження.

 Виховання інтересу до самостійних занять фізкультурою.

КВА́ША Олена Сергіївна (05. 11. 1984, Черкаси) – спортсменка (спортивна гімнастика). Майстер спорту міжнародного класу (1999). Заслужений майстер спорту України (2009). Закін. Харків. академію фізичної культури (2005). Фіналістка 27-х Олімпійських ігор (Сідней, 2000, 6-е м. у команд. заліку). 

-Діти, здоров'я в порядку?

-Здоров'я в порядку, спасибі зарядці!