Yaz aylarında güneşin tadını çıkarırken cildinizde yanık oluştuysa endişelenmeyin. Güneş yanığı, özellikle koruyucu krem kullanılmadığında ortaya çıkan yaygın bir sorundur. Ciltte kızarıklık, yanma, kaşıntı ve ağrı gibi belirtilerle kendini gösterir.
İşte evde kolayca uygulayabileceğiniz 6 doğal yöntem:
1. Soğuk Kompres:
Temiz bir bezi soğuk suya batırıp yanık bölgeye uygulayarak acıyı hafifletebilirsiniz.
2. Aloe Vera Jeli:
Cilt yenileyici özelliğiyle yanık bölgede hem serinletici etki sağlar hem de iyileşmeyi hızlandırır.
3. Yoğurt:
Doğal bir serinletici olan yoğurt, cildi yatıştırır. 10-15 dakika bekletip yıkayın.
4. Salatalık Dilimleri:
Antioksidan etkisiyle tahrişi azaltır. Soğutulmuş olarak uygulayın.
5. Hindistan Cevizi Yağı:
Nemlendirici özelliğiyle cildin kurumasını önler ve onarımı destekler.
6. Bol Su Tüketin:
Cilt, içeriden de desteklenmelidir. Su, hücre yenilenmesini hızlandırır.
Ağrınız şiddetliyse, su toplamışsa veya ateşiniz varsa mutlaka bir doktora başvurun. Güneşten korunmak, tedaviden daha önemlidir. Güneş kremi kullanmayı unutmayın!